Brooke Shields u 55. godini pokazala utegnute noge i stražnjicu: Najbolja fotka ikad!

AKO postoji nešto što manekenka i glumica Brooke Shields zna napraviti, to je poziranje pred kamerama.

Pa, upravo je (još jednom) pokazala svoje legendarne manekenske vještine, a nikome nisu promaknuli ni njezine nevjerojatno tonirane noge i stražnjica.

Niz prekrasnih crno-bijelih fotografija je snimila njezina prijateljica, kolegica model i profesionalna fotografkinja Helena Christensen, a na njima Brooke nosi crni jednodijelni kupaći kostim.

"Oh, te prekrasne duge noge", komentirali su njezini fanovi.

"Prekrasna si", častili su je komplimentima drugi.

"Ovo je najbolja fotka ikad!" komentirala je pratiteljica.

Pa, kako Brooke uspijeva i u šestom desetljeću života imati tako isklesano tijelo? Pratiteljima na Instagramu je već nekoliko puta omogućila da zavire u njezinu rutinu vježbanja dijeleći tjedne videozapise o vježbanju sa svojim trenerom Ngoom Okaforom.

Ti treninzi obično ciljaju određene mišiće, a posebnu pažnju posvećuje i donjem dijelu tijela. Umjesto da diže teške utege, otkrila je da iste rezultate postiže i jednostavnim, ciljanim pokretima, piše Women's Health.

"Ne morate dići 50 kilograma. Možete raditi male, sitne pokrete kako biste aktivirali ove male mišiće koji se zapravo omotavaju oko drugih većih mišića", rekla je te priznala kako joj je "otkriće vježbanje s osobnim trenerom".

 

 

 

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.