Oskarovka odradila brutalno tešku vježbu za noge i pomaknula vlastite granice

GLUMICA Brie Larson ne šali se kad su u pitanju treninzi. Između ostalog, utjelovila je superjunakinju Kapetanicu Marvel, za što se morala itekako pripremiti. Već ranije je pokazala kako izgleda jedan takav trening, ali ni godinama nakon te uloge nije posustala. 

U svojoj kućnoj teretani odradila je iznimno tešku vježbu za noge. S utezima u rukama radila je bugarski iskorak. 

"Pomičem vlastite granice. Ne izgleda uvijek lijepo, ali osjećaj je nevjerojatan", napisala je u opisu snimke. 

Sa svakim ponavljanjem je glasno uzdahnula i odradila vježbu prvo lijevom, a onda i desnom nogom. Sve je budno pratio njen trener Jason Walsh.

Larson je koristila utege teške preko 20 kilograma, što jasno daje do znanja koliko je snažna. 

Ako još ne radite ovu vježbu, definitivno biste je trebali uvrstiti u svoju rutinu. Pomoći će vam da izgradite mišićave i jake noge.

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.