Foto: Instagram
HOĆE li to zahtijevati vaš angažman? Paaa...
Hajdemo se ne lagati. Ako želite smršaviti, onda sve ovisi o vama. Samo o vama.
Koliko ćete biti kreativne, inspirirane, koliko ćete imati volje, hoćete li lagati same sebe ili ćete stvarno odlučiti i krenuti kako treba. Sve ovisi o vama.
Ali samo da znate - to ne mora biti teško i samo nemojte reći da nemate vremena. Zbog djece.
Djeca trebaju tjelovježbu baš kao i vi, njima nikada dosta u njihovoj dobi - da mišići od rana upamte svoje potencijale, pa ni njima ne bi bilo zgorega biti dio vašega tima.
Spojite ugodno s korisnim, klincima zabava, vama taman ono što vam treba.
Ako vam treba inspiracija i rješenje kako u malom prostoru od "ničega" napraviti obiteljsku dvoranu za vježbanje i igru, ova mama zna:
Izazivamo vas - dva tjedna pokušajte što više zamijeniti šećere s voćem.