ČINJENICA je da odrasli ljudi teže sklapaju nova prijateljstva nego djeca ili adolescenti. Razlozi su brojni, od nedostatka vremena i energije do gubitka navike izlazaka i isprobavanja novih hobija i aktivnosti.

Stoga je Vice donio nekoliko praktičnih savjeta za odrasle koji još nisu izgubili vjeru u ljude i nova prijateljstva.

Započnite s ljudima koje već znate

"Ako vam je ideja da upoznate potpuno nove ljude previše zastrašujuća, vrijednost se krije i u tome da se iznova povežete s ljudima s kojima neko vrijeme niste razgovarali. Ponovni kontakt s ljudima s kojima već imate uspostavljen odnos može biti početak za obnovu tog odnosa. A može biti i dobar način olakšavanja stjecanja novih prijatelja", piše Vice.

Posjećujte nova mjesta

"Jedan proaktivan način za stvaranje novih prijateljstava je to da se prepustite novim mjestima i situacijama. To znači da radite stvari koje inače ne radite. No to ne znači da trebate raditi nešto što vam izaziva nelagodu", napisali su.

Za primjer su dali putovanje: "Ako nikad niste putovali sami, možda možete početi s nekom destinacijom u svojoj zemlji. Dodatni savjet: možda biste trebali malo izbrusiti vaše vještine čavrljanja prije nego što se odvažite na ovo. Za svaki slučaj."

Radite nove stvari

"Novi hobi bi isto mogao biti dobar način da se sprijateljite s nekim", naveli su na Viceu istaknuvši kako, primjerice, u krugu kolega s posla ljudi često doznaju da je jedino što ih povezuje zapravo posao.

"Pristup koji se temelji na sličnim interesima jamči vam da imate bar jednu stvar koja vam je zajednička s ljudima koje ćete upoznati", zaključili su.

Odvojite vrijeme za prijatelje

"Nedostatak vremena je jedan od glavnih razloga zbog kojih odrasli ljudi teže sklapaju nova prijateljstva. Ako zaista želite stvoriti nove odnose, savjetujemo vam da odvojite bar 10 minuta dnevno za komunikaciju s prijateljima", napisali su dodavši kako ne biste uvijek trebali čekati da se vama netko javi, nego da biste i vi trebali preuzeti inicijativu.

Budite strpljivi jer prijateljstvo zahtijeva vrijeme

Vice napominje kako je jedna studija pokazala kako ljudi trebaju provesti skupa između 30 i 50 sati prije nego što postanu prijatelji, a oko 300 sati da postanu bliski prijatelji. No naglašavaju i kako se ne radi samo o kvantiteti nego da to vrijeme mora biti i kvalitetno provedeno.

Odlučite kakvu vrstu odnosa želite

"Kemija između vas i vaših novih prijatelja još je jedna stvar koju trebate uzeti u obzir. Osjećate li se sigurno u njihovoj blizini? Hoće li biti uz vas kad stvari pođu po zlu ili su tu samo kad vam je dobro? Možete li s njima biti ranjivi?" popis je pitanja na koje biste si također trebali odgovoriti.

Ako ste odgovorili potvrdno, onda to može voditi kvalitetnom odnosu, a ako je odgovor negativan, onda morate procijeniti kakav odnos želite s tom osobom i želite li ga uopće.

"Neke od stvari koje morate procijeniti pri postavljanju granica su koliko vremena želite s njima provoditi, koje dijelove života s njima želite dijeliti i koliko ćete uložiti u taj odnos", savjetovali su iz Vicea.