Ako je svaka veza koju smo imali završila na isti način i uzrokovala da postanemo tjeskobni zbog prekida, to može biti znak da sabotiramo svoje veze, tvrdi terapeutkinja Nancy Carbone.
"Ako ste u vezi, ali se još uvijek borite pronaći ljubav i bojite se odbijanja, vaši strahovi mogu otjerati vašeg partnera. To bi vas moglo spriječiti u stvaranju zdravog i ispunjenog, trajnog odnosa s partnerom", rekla je za YourTango.
Dakle, možemo nesvjesno sabotirati svoje veze.
"Ako ne možete razumjeti zašto vam netko ne uzvraća ljubav, možda postoji razlog za to. Ljudi koji sabotiraju sami sebe u vezi pronalaze načine da se zaštite od osjećaja napuštenosti ili osjećaja da nisu dovoljno dobri, na načine koji odguravaju partnere", pojasnila je terapeutkinja.
Izdvojila je pet načina na koje ljudi sabotiraju svoje veze, a da toga možda nisu ni svjesni.
- Osjećate se ljubomorno ili nesigurno bez pravog razloga.
- Okrivljujete partnere i optužujete ih za stvari koje nisu ni učinili, umjesto da ste otvoreni za razgovor o problemima.
- Pronalazite greške u svom partneru kako biste pobjegli od osjećaja da niste dovoljno dobri.
- Pokušavate promijeniti svoje partnere, popraviti ih ili ih natjerati da vas bezuvjetno vole.
- Prijetite da ćete otići kako biste izbjegli osjećaj napuštenosti.
"Ti obrasci prikazuju izvornu bol i sve dok ne priznate osjećaje i ne riješite svoje probleme, nećete moći imati zdrave i sretne odnose", zaključila je Carbone.