Roditeljstvo je izazovno, a pogreške su neizbježne. Ipak, način na koji razgovaramo sa svojom djecom i kako se ponašamo u njihovoj blizini može utjecati na njihovo samopouzdanje i mentalno blagostanje, što uvelike utječe na njihov budući uspjeh, tvrde stručnjaci. Postoji i nekoliko pogrešaka koje bi svi roditelji trebali pokušati izbjeći dok odgajaju sretnu, dobro prilagođenu djecu koja razvijaju otpornost i samopouzdanje.
Psiholozi i drugi stručnjaci za roditeljstvo izdvojili su pet stvari koje roditelji nikada ne bi trebali činiti ako žele odgojiti uspješnu i otpornu djecu koja mogu prihvatiti neuspjeh i krenuti dalje.
1. Nemojte ih previše maziti
Maženje djece smanjuje vjerojatnost da će razviti osobine poput otpornosti i ustrajnosti, što im može pomoći da izbjegnu slom pod stresom kao odrasli. Otporna djeca obično imaju samopouzdanja da se oporave od neuspjeha i nastave preuzimati potrebne, proračunate rizike, pokazuju istraživanja pedagoga Petera Clougha i stručnjaka za razvoj otpornosti Douga Strycharczyka.
Međutim, prema svojoj djeci ne moramo postupati grubo. Važno je postaviti razumna očekivanja i držati ih odgovornima, ističe stručnjakinja za roditeljstvo, Esther Wojcicki.
Na taj način možemo pomoći djeci da nauče autonomiju i samomotivaciju. "Što više vjerujete svojoj djeci da će sama raditi stvari, to će ona biti više osnažena", napisala je Wojcicki za CNBC 2022. godine.
2. Ne kažnjavajte njihove neuspjehe
Važno je naučiti kako se oporaviti od neuspjeha na zdrav način. Kažnjavanje djece zbog pogreške može im poslati pogrešnu poruku da je neuspjeh nešto čega se treba sramiti, a ne privremena prepreka iz koje možemo nešto naučiti, tvrdi psihoterapeutkinja Amy Morin.
Umjesto toga, trebamo pomoći djeci da shvate što bi trebala naučiti iz svake greške, a to će im pomoći izgraditi potrebno samopouzdanje da sljedeći put uspiju, navela je Morin za CNBC prošle godine. Možemo podijeliti priče o vlastitim neuspjesima i kako smo ih prevladali, ili primjere uspješnih ljudi koji su prevladali rane neuspjehe.
"Najuspješniji ljudi postigli su svoje ciljeve neuspjehom na putu. Djeca koja su kasnije u životu uspješna, svoju pozornost usmjeravaju na ono što je pošlo po zlu i kako to mogu popraviti. Imaju način razmišljanja o rastu koji im pomaže pretvoriti neuspjehe u pozitivna iskustva učenja", pojasnila je psihoterapeutkinja.
3. Klonite se pesimizma
Svijet je pun izazova, stoga je lako ponekad biti pesimist. No, "važno je imati na umu da se naša uvjerenja i stavovi prenose na našu djecu", istaknula je psihologinja i stručnjakinja za roditeljstvo, Michele Borba, prošle godine za CNBC.
Optimistična djeca vjerojatno će na izazove gledati kao na privremene prepreke koje se mogu prevladati, dodala je.
4. Nemojte se živcirati kada vam djeca postavljaju puno pitanja
Koliko god bilo primamljivo moliti djecu da prestanu postavljati naizgled beskrajan niz pitanja, važno je poticati njihovu znatiželju.
"Roditeljima najuspješnijih ljudi, učenje novih stvari uvijek je prioritet. Budući da svoju djecu uče prihvatiti znatiželju, jedna stvar koju shvaćaju vrlo ozbiljno jest odgovaranje na pitanja", napisao je istraživač dr. Kumar Mehta za CNBC 2021. godine.
5. Nemojte pretjerano reagirati
Lako se zanijeti brigom za svoju djecu, ali loša ocjena ili svađa s nekim od njihovih prijatelja nisu kraj svijeta. Uzimajući u obzir koliko djeca primjećuju i često oponašaju naše raspoloženje i ponašanje, važno je da nas ne obuzme tjeskoba, kaže psihologinja Aliza Pressman.
Anksioznost može negativno utjecati na dječje mentalno zdravlje, kažu psiholozi, potencijalno dovodeći do stanja poput depresije koja mogu iscrpiti njihovu motivaciju za uspjeh i samopouzdanje potrebno za preuzimanje rizika.