RODITELJI igraju ključnu ulogu u izgradnji samopouzdanja svoje djece, a njihove navike i pristupi odgoju mogu značajno oblikovati osjećaj vlastite vrijednosti kod djece. Edukatorica za odgoj, mama i psihologinja, Jaimie Bloch, na Instagramu je podijelila navike koje roditelji prakticiraju kako bi odgojili samopouzdanu i sigurnu djecu.

Modeliraju prihvaćanje sebe

"Djeca uče promatrajući svoje roditelje. Jedan od najmoćnijih načina na koji ih možete naučiti prihvaćanju sebe jest da to demonstrirate vlastitim primjerom. Kada roditelji pokazuju zdrav odnos prema vlastitom identitetu, djeca uče da je u redu ne biti savršen", objašnjava edukatorica u objavi.

Potiču fleksibilan način razmišljanja

Fleksibilan način razmišljanja pomaže djeci da izazove vide kao prilike, a ne kao neuspjehe. Bloch ističe: "Ovaj pristup potiče otpornost, smanjuje perfekcionizam i promiče samosuosjećanje."

Podržavaju njihove osobine umjesto uspoređivanja

Uspoređivanje s drugima prirodan je dio odrastanja, ali stalno uspoređivanje može narušiti dječje samopouzdanje, kaže edukatorica. "Usmjerite fokus na unutarnje kvalitete, poput ljubaznosti, iskrenosti i upornosti, umjesto na vanjska postignuća ili izgled", savjetuje ona.

Stvaraju sigurno okruženje za izražavanje

"Djeca trebaju osjećati sigurnost u izražavanju svoje prave osobnosti, bez straha od osude. Dom koji prihvaća i razumije njihove osjećaje, omogućuje im razvoj pozitivne slike o sebi", tvrdi edukatorica.

Uče ih emocionalnoj regulaciji

Djeca se često bore s intenzivnim emocijama, a bez alata za njihovo upravljanje mogu razviti negativnu sliku o sebi. Bloch napominje: "Naučite ih kako prepoznati i upravljati svojim osjećajima kako bi izgradili prihvaćanje sebe."

Potiču autonomiju i odgovornost

"Djeca koja osjećaju da su sposobna i imaju kontrolu nad svojim odlukama, često imaju veće samopouzdanje", ističe edukatorica. Važno je pružiti im prilike da donose odluke i preuzmu odgovornost za svoje postupke kako bi razvila osjećaj kompetencije i neovisnosti.

Njeguju značajne odnose

Pozitivni odnosi s vršnjacima, učiteljima i članovima obitelji značajno doprinose osjećaju vlastite vrijednosti kod djece, tvrdi Bloch. Dakle, podržavajući i brižni odnosi igraju ključnu ulogu u prihvaćanju sebe i suočavanju s izazovima.

Strpljivi su i suosjećajni

"Prihvaćanje sebe je proces koji traje. Djeca će se suočavati s trenucima sumnje, frustracije i uspoređivanja, ali uz vašu podršku mogu naučiti nositi se s tim izazovima. Budite strpljivi i suosjećajni dok odrastaju te im pokažite da su vaša ljubav i prihvaćanje temelj na kojem će graditi vlastito samopouzdanje", zaključila je Bloch.