VEZE i brakovi prolaze kroz razne faze, od strastvene zaljubljenosti do dublje povezanosti, a ponekad i do udaljavanja. Samo udaljavanje ne znači nužno i prekid odnosa, ali ono ne znači da partner o tome ne razmišlja i sve više naginje prekidu ili razvodu braka.

Ako osjećate da se nešto promijenilo u vašem ljubavnom odnosu, obratite pažnju na sljedeće znakove, koji mogu jasno ukazivati na to da partner razmišlja o prekidu veze ili braka.

Nedostatak emocionalne povezanosti

Možda vam se čini da partner više nije prisutan u vezi, ne pokazuje interes za vaše emocije, ne pruža podršku i ne reagira na vaše potrebe kao nekad. Sve to mogu biti simptomi da sve više razmišlja o prekidu. Osobe koje razmišljaju o prekidu često postaju emocionalno nedostupne jer ne žele ulagati dodatnu energiju u vezu iz koje se planiraju povući.

Smanjena komunikacija i izbjegavanje razgovora

Jedan od najčešćih znakova da se partner emocionalno udaljava je nagli pad u komunikaciji. Ako je ranije rado dijelio s vama svoje misli, planove i osjećaje, a sada odgovara kratko, nezainteresirano ili izbjegava razgovore, to može biti znak da je mentalno već djelomično "napustio" vezu.

Manjak tjelesne bliskosti

Tjelesna bliskost, poput zagrljaja, dodira ili čak održavanja kontakta očima, ključna je za zdrave odnose. Kada partner više ne pokazuje interes za fizičku povezanost, bilo da je riječ o nježnim dodirima, poljupcima ili seksualnoj intimnosti, to može biti signal da se emocionalno udaljava i možda razmišlja o prekidu.

Naravno, promjene u razini fizičke bliskosti mogu biti uzrokovane i stresom ili drugim vanjskim faktorima, ali ako primijetite dugotrajan obrazac izbjegavanja bliskosti bez jasnog razloga, to može biti pokazatelj ozbiljnijih problema u vezi.

Kritiziranje i nestrpljivost

Ako vaš partner iznenada postane pretjerano kritičan prema vama, prigovara zbog stvari koje mu ranije nisu smetale, sve češće pokazuje nestrpljivost ili frustraciju, to može pokazivati nezadovoljstvo koje više ne može ili ne želi skrivati. Prema istraživanju američkog psihologa Johna Gottmana, "kronično kritiziranje i prezir među partnerima jedan su od najjačih prediktora prekida ili razvoda". 

Ako primijetite da partner koristi ove fraze, moglo bi značiti da se emocionalno udaljava i priprema na prekid:

• "Uvijek to radiš krivo".
• "Nikad me ne slušaš".
• "Ne znam koliko još mogu ovo podnositi"

Smanjeno zajedničko vrijeme

Kada ljudi gube interes za vezu, često nesvjesno (ili svjesno) izbjegavaju zajedničko provođenje vremena. Ako partner sve češće radi prekovremeno, provodi više vremena s prijateljima nego s vama ili odjednom ima nove hobije u koje vas ne uključuje, to može biti znak da pokušava stvoriti distancu.

Ako primijetite da vaš partner sve rjeđe inicira zajedničke aktivnosti, a vi imate osjećaj da ste mu/joj postali zadnja opcija umjesto prioriteta, to bi mogao biti pravi znak upozorenja.

Tajnovitost i promjene u ponašanju

Iako privatnost u vezi treba postojati, kada partner odjednom postane neobično tajnovit – skriva telefon, briše poruke, izbjegava razgovore o tome gdje je bio ili s kim provodi vrijeme – vjerojatno nešto skriva. Ponekad se iza ovakvog ponašanja kriju emocionalne ili fizičke afere, ali u nekim slučajevima partner jednostavno ne želi podijeliti svoje planove jer se osjeća nesretno u vezi i traži izlaz.

Ako partner postane povučen, izbjegava dijeljenje informacija i čini se emocionalno nedostupnim, vrijeme je da ozbiljno razgovarate o budućnosti vaše veze.

Osjećate se usamljeno u ljubavnom odnosu

Jedan od najtužnijih znakova da se partner udaljava je osjećaj usamljenosti. Iako ste fizički zajedno, emocionalno se osjećate kao da ste sami. Ako partner više ne sudjeluje u vašem životu, ne pokazuje interes za vaše misli i osjećaje te ne pruža podršku kada vam je potrebna, to može biti znak da se njegova/njezina povezanost s vama polako gasi.