index.hr index.hr

# CATHERINE GERVACIO

  • najnovije
  • najčitanije
Šest namirnica koje dugo drže sitost i pomažu pri mršavljenju, prema nutricionistima
12.5.2026.

Šest namirnica koje dugo drže sitost i pomažu pri mršavljenju, prema nutricionistima

BOGATE vlaknima i proteinima, pomažu u kontroli težine jer dulje održavaju osjećaj sitosti.
Nutricionisti: Žene starije od 40 godina trebaju jesti tri supernamirnice
19.4.2026.

Nutricionisti: Žene starije od 40 godina trebaju jesti tri supernamirnice

TRI NAMIRNICE pomažu ženama nakon 40. da očuvaju mišiće i ubrzaju metabolizam.
Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, jedite tri namirnice
30.3.2026.

Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, jedite tri namirnice

NUTRICIONISTI preporučuju čaj od đumbira, jogurt i dinju za bolju probavu, zdravija crijeva i borbu protiv nadutosti.
Dijetetičarka otkriva dvije najgore vrste mesa
13.12.2025.

Dijetetičarka otkriva dvije najgore vrste mesa

UMJERENOST, raznolikost i promišljeni izbori ključni su za dugoročno očuvanje dobrobiti.
Liječnici upozoravaju da su tri vrste hrane povezane s rakom nakon 50. godine
2.9.2025.

Liječnici upozoravaju da su tri vrste hrane povezane s rakom nakon 50. godine

IAKO uživanje u slatkišima može djelovati bezazleno, zdravstveni stručnjaci upozoravaju da određene poslastice, osobito kod osoba starijih od 50 godina, mogu povećati rizik od raka.
Četiri vrste hrane uzrokuju skokove glukoze i debljanje, upozoravaju dijetetičari
20.8.2025.

Četiri vrste hrane uzrokuju skokove glukoze i debljanje, upozoravaju dijetetičari

ODRŽAVANJE zdrave prehrane ključno je za prevenciju debljanja i očuvanje ravnoteže šećera u krvi.
6 najboljih vrsta povrća za jedenje kod metaboličkoga sindroma, prema dijetetičarima
12.8.2025.

6 najboljih vrsta povrća za jedenje kod metaboličkoga sindroma, prema dijetetičarima

METABOLIČKI sindrom pogađa sve više ljudi, ali promjena prehrane može pomoći.
4 vrste hrane mogu dugoročno ugroziti kardiovaskularni sustav, tvrde nutricionisti
23.7.2025.

4 vrste hrane mogu dugoročno ugroziti kardiovaskularni sustav, tvrde nutricionisti

IAKO postoje brojne namirnice koje mogu pridonijetu zdravlju srca, jednako je važno izbjegavati one koje mogu začepiti arterije i dugoročno ugroziti kardiovaskularni sustav.
Liječnici upozoravaju da tri popularna pića začepljuju arterije
9.6.2025.

Liječnici upozoravaju da tri popularna pića začepljuju arterije

KADA razmišljamo o zdravlju, hrana je često prva stvar koja nam pada na pamet. No, pića koja konzumiramo jednako su važna za našu dobrobit, osobito za zdravlje srca.
Dijetetičari tvrde da četiri ukusne namirnice pridonose gubljenju sala na trbuhu
1.6.2025.

Dijetetičari tvrde da četiri ukusne namirnice pridonose gubljenju sala na trbuhu

UKLJUČIVANJE ovih zdravih masti u svakodnevnu prehranu može pomoći u regulaciji hormona i poticanju mršavljenja.
Četiri namirnice koje prirodno mogu odčepiti arterije, prema nutricionistima
14.5.2025.

Četiri namirnice koje prirodno mogu odčepiti arterije, prema nutricionistima

UKLJUČIVANJE ovih namirnica u svakodnevnu prehranu može biti jednostavan i prirodan način za podršku zdravlju srca i očuvanje čistoće arterija.
Tri vrste naizgled zdrave hrane sprječavaju mršavljenje, upozorava dijetetičarka
19.4.2025.

Tri vrste naizgled zdrave hrane sprječavaju mršavljenje, upozorava dijetetičarka

NA POLICAMA trgovina sve je više proizvoda koji se reklamiraju kao zdravi, lagani ili prikladni za mršavljenje. No iza privlačnih ambalaža i izraza poput "bez masti" ili "biljno" često se kriju sastojci koji nam mogu više štetiti nego koristiti.
Nutricionisti tvrde da ova hrana može povećati rizik od raka
11.4.2025.

Nutricionisti tvrde da ova hrana može povećati rizik od raka

ODREĐENA popularna hrana, ako se često konzumira, može povećati rizik od različitih vrsta raka, tvrde stručnjaci.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara