index.hr index.hr

#KVINOJA

  • najnovije
  • najčitanije
Mnogi su ih zaboravili, a ovi prilozi su brzi, zdravi i jeftini
23.4.2026.

Mnogi su ih zaboravili, a ovi prilozi su brzi, zdravi i jeftini

IAKO najčešće posežemo za krumpirom i rižom, postoji cijeli niz nutritivno bogatih žitarica koje su jednako ukusne, a nepravedno zanemarene kao prilog.
Kuhanje kvinoje uopće nije komplicirano, a ove ćete recepte obožavati
24.3.2026.

Kuhanje kvinoje uopće nije komplicirano, a ove ćete recepte obožavati

PET RAZNOLIKIH i zdravih recepata s kvinojom.
Gastroenterolog otkriva idealnu večeru za zdravlje crijeva
23.3.2026.

Gastroenterolog otkriva idealnu večeru za zdravlje crijeva

OBROK je bogat vlaknima i probioticima te podržava raznolikost mikrobioma.
Jedna od popularnijih namirnica, a mnogi je ne znaju pravilno pripremiti
11.2.2026.

Jedna od popularnijih namirnica, a mnogi je ne znaju pravilno pripremiti

KVINOJA je hranjiva pseudožitarica bogata proteinima - donosimo dvije provjerene metode za njezinu pripremu.
Idealan ručak za niži šećer u krvi po preporuci dijetetičara
12.8.2025.

Idealan ručak za niži šećer u krvi po preporuci dijetetičara

IAKO se doručak često naziva "najvažnijim obrokom u danu", ručak je onaj koji mnogi zanemaruju.
Liječnik s Harvarda: Četiri namirnice mogu usporiti starenje
14.4.2025.

Liječnik s Harvarda: Četiri namirnice mogu usporiti starenje

OTKRIO je četiri "anti-age" namirnice koje su lako dostupne, ali ih većina ljudi ne jede dovoljno često.
Pet najboljih namirnica za konzumaciju prije trčanja, prema savjetniku za prehranu
10.3.2025.

Pet najboljih namirnica za konzumaciju prije trčanja, prema savjetniku za prehranu

PRAVILNA prehrana prije trčanja može nam pomoći da postignemo bolje rezultate, spriječimo umor i održimo stabilnu razinu energije tijekom cijelog treninga.
Dijetetičarke tvrde da bismo trebali češće jesti ovu moćnu, a jeftinu namirnicu
17.2.2025.

Dijetetičarke tvrde da bismo trebali češće jesti ovu moćnu, a jeftinu namirnicu

KVINOJA je nutritivno bogata, bezglutenska žitarica koja sadrži svih devet esencijalnih aminokiselina.
Jennifer Aniston otkrila kojoj supernamirnici duguje vitku liniju i sjajnu kožu
7.11.2024.

Jennifer Aniston otkrila kojoj supernamirnici duguje vitku liniju i sjajnu kožu

OMILJENA zvijezda serije Prijatelji godinama je poznata po svojoj besprijekornoj figuri i svježem izgledu, a nedavno je otkrila ključ svog uspjeha.
Ove namirnice bismo trebali jesti svaki dan kako starimo, ubrzavaju metabolizam
31.5.2024.

Ove namirnice bismo trebali jesti svaki dan kako starimo, ubrzavaju metabolizam

NUTRICIONISTICA Varsha Khatri otkrila je koje bismo dvije namirnice trebali jesti svaki dan kako starimo.
Pet najzdravijih vrsta riže i jedna sjajna alternativa
28.2.2024.

Pet najzdravijih vrsta riže i jedna sjajna alternativa

TIM SA SVEUČILIŠTA Yonsei u Južnoj Koreji nedavno je stvorio “mesnatu” rižu obogaćenu proteinima. Zrna te riže prožeta su laboratorijski uzgojenim goveđim mišićima i masnim stanicama, za koje se tvrdi da su ekološki prihvatljiviji izvor proteina.
500 g kvinoje košta 2.99 eura, znate li kako pripremiti ovu namirnicu?
7.2.2024.

500 g kvinoje košta 2.99 eura, znate li kako pripremiti ovu namirnicu?

KVINOJA je zdrava pseudožitarica koja dolazi iz Južne Amerike, a postoji više od 5000 godina. Koristile su je i Inke, a iako je donedavno bila nepoznata, posljednjih je godina sve popularnija, čemu u prilog ide nekoliko stvari.
Dijetetičarka podijelila recept za salatu koja je idealna za sve koji žele smršavjeti
21.1.2024.

Dijetetičarka podijelila recept za salatu koja je idealna za sve koji žele smršavjeti

IMA MANJE od 500 kalorija.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara