index.hr index.hr

#ZASIĆENE MASTI

  • najnovije
  • najčitanije
Prehrana i kolesterol: Namirnice oko kojih ne trebate brinuti
16.6.2026.

Prehrana i kolesterol: Namirnice oko kojih ne trebate brinuti

KOLESTEROL iz hrane nije glavni uzrok povišenog LDL kolesterola.
Novo istraživanje otkrilo kako jaja utječu na kolesterol
16.6.2026.

Novo istraživanje otkrilo kako jaja utječu na kolesterol

KONZUMACIJA dva jaja dnevno može čak i poboljšati razinu kolesterola kod zdravih osoba.
Kardiolog naveo hranu koju nikad ne jede (većinu konzumiramo svakodnevno)
28.5.2026.

Kardiolog naveo hranu koju nikad ne jede (većinu konzumiramo svakodnevno)

AMERIČKI kardiolog savjetuje izbjegavanje hrane bogate zasićenim mastima poput maslaca i sira.
Kardiokirurg: Četiri skupine namirnica dokazano skraćuju život
3.5.2026.

Kardiokirurg: Četiri skupine namirnica dokazano skraćuju život

UPOZORIO je na četiri skupine namirnica koje dokazano skraćuju život.
Jednu vrstu hrane mnogi jedu često, a povezuje se s visokim kolesterolom
15.3.2026.

Jednu vrstu hrane mnogi jedu često, a povezuje se s visokim kolesterolom

ŽELITE sniziti kolesterol? Stručnjaci kažu da jednu namirnicu trebate ograničiti.
Šest pića koja biste trebali izbjegavati za bolji kolesterol
17.1.2026.

Šest pića koja biste trebali izbjegavati za bolji kolesterol

NEKA popularna pića poput Frappuccina, milkshakeova i smoothieja s kokosom bogata su zasićenim mastima i mogu povisiti loš kolesterol.
Kako odabrati najzdraviji maslac, prema savjetima nutricionista
15.12.2025.

Kako odabrati najzdraviji maslac, prema savjetima nutricionista

KLJUČNO je provjeriti količinu zasićenih masti na deklaraciji i birati proizvode s jednostavnim sastojcima.
Muče vas akne, tjeskoba i žgaravica? Uzrok bi vas mogao iznenaditi
6.10.2025.

Muče vas akne, tjeskoba i žgaravica? Uzrok bi vas mogao iznenaditi

AKNE, žgaravica, mentalna magla ili stalan umor - sve to mogu biti znakovi da u prehrani imate previše zasićenih masti.
Hrana koja šteti srcu: Nemojte pretjerano konzumirati ovih šest vrsta hrane
2.10.2025.

Hrana koja šteti srcu: Nemojte pretjerano konzumirati ovih šest vrsta hrane

PREKOMJERAN unos zasićenih masti može povećati rizik od srčanih bolesti.
Oni koji žele smanjiti kolesterol moraju prestati s jednom prehrambenom navikom
24.11.2024.

Oni koji žele smanjiti kolesterol moraju prestati s jednom prehrambenom navikom

DIJETETIČARKA tvrdi da je potrebno prestati konzumirati jednu vrstu hrane ako imate visoki kolesterol.
Nutricionisti upozorili na trend koji je zaludio društvene mreže, a nije nimalo zdrav
14.10.2022.

Nutricionisti upozorili na trend koji je zaludio društvene mreže, a nije nimalo zdrav

MOŽE nam oduzeti godine života.
Dijetetičari: Ove prehrambene navike trebaju izbjegavati svi koji imaju artritis
19.3.2022.

Dijetetičari: Ove prehrambene navike trebaju izbjegavati svi koji imaju artritis

IAKO ne postoji čarobni lijek za artritis, neke navike mogu pomoći u upravljanju ovim stanjem.
Srušen mit o hrani kojim su nas godinama plašili
18.3.2014.

Srušen mit o hrani kojim su nas godinama plašili

GODINAMA nam stručnjaci govore kako moramo smanjiti konzumaciju zasićenih masti jer je to najbolja prevencija bolesti srca.
Učitavanje komentara