index.hr index.hr

#sati sna

  • najnovije
  • najčitanije
Koliko je sna dovoljno vama i vašoj djeci s obzirom na godine?

Koliko je sna dovoljno vama i vašoj djeci s obzirom na godine?

VJERUJEMO kako već dobro znate koliko je kvalitetan san važan za vaše zdravlje.

23.6.2017.

Ključni podaci

  • Osim što je važno da što kvalitetnije spavate, vrlo je važno da znate koliko vam je sna potrebno, odnosno dovoljno svaku večer

Kako uspavati bebu, metoda koja djeluje!
29.9.2015.

Kako uspavati bebu, metoda koja djeluje!

SPAVANJE je individualna i osobna funkcija, pa su tako i bebe, kao i odrasle osobe, veće ili manje spavalice. Tek rođena djeca spavaju veći dio dana i gotovo ne prave razliku između dana i noći. Kako dijete raste, noćni ciklusi postaju sve duži, a dnevni odmor sve kraći.