index.hr index.hr

#spark solution dijeta

  • najnovije
  • najčitanije
Najpopularnije dijete: Spark Solution dijeta

Najpopularnije dijete: Spark Solution dijeta

DVA TJEDNA strukturirane prehrane i vježbe dovest će do uspješnog mršavljenja i zdravijeg življenja.

7.1.2016.

Ključni podaci

  • Radi se o knjizi “Spark Solution" koja daje detaljne smjernice za plan obroka za prva dva tjedna

  • Autori dijete shvatili su da prilagodba čovjeka na nov način prehrane traje 14 dana

  • Ističu kako je to upravo kritičan period u kojem ljudi najčešće odustaju