#narušeno zdravlje

Znanstvenici otkrili: Znate li koliko vam i kakve vježbe doista trebaju ako tijekom dana puno sjedite?

Znanstvenici otkrili: Znate li koliko vam i kakve vježbe doista trebaju ako tijekom dana puno sjedite?

NOVA studija, objavljena u časopisu "The Lancet", pokazuje idealnu formulu za suzbijanje negativnih učinaka sjedilačkog posla

8.8.2016.

Ključni podaci

  • Zaključak je da se prije savjetovalo manje vježbe, a danas se ipak preporučuje malo više kretanja jer su ljudi, posebno na zapadu, sve više podložni lošem zdravlju prouzrokovanim upravo sjedalačkim načinom života