index.hr index.hr

#spavanje na leđima

  • najnovije
  • najčitanije
Savjetnica otkrila koji je položaj za spavanje najgori za kralježnicu

Savjetnica otkrila koji je položaj za spavanje najgori za kralježnicu

POLOŽAJ spavanja može utjecati na držanje i dovesti do bolova u leđima i vratu.

13.3.2026.
Sprječava žgaravicu, ublažava alergije: Ovo je položaj u kojem bismo trebali spavati
4.10.2022.

Sprječava žgaravicu, ublažava alergije: Ovo je položaj u kojem bismo trebali spavati

POLOŽAJ spavanja može imati velik utjecaj na zdravlje, a ovaj bi, kažu stručnjaci, trebao biti najbolji.
Stručnjakinja otkrila koji položaj spavanja čini da izgledate starije
7.6.2022.

Stručnjakinja otkrila koji položaj spavanja čini da izgledate starije

LJUDI uglavnom imaju omiljeni položaj za spavanje. Bilo da ste ljubitelj fetalnog položaja, spavanja na trbuhu s jednom nogom izvan pokrivača ili uživate u spavanju na leđima, sigurno ste čuli o različitim prednostima i nedostacima vašeg omiljenog stila.
Spavanje na leđima može poboljšati san i umanjiti bol u vratu
18.8.2021.

Spavanje na leđima može poboljšati san i umanjiti bol u vratu

RJEŠENJE je za niz problema.
Evo u kojem položaju biste trebali spavati ako patite od bolova u leđima
17.6.2020.

Evo u kojem položaju biste trebali spavati ako patite od bolova u leđima

PRAVILNO spavanje presudno je za opće zdravlje.
Postoje razlozi zbog kojih je ovo najsigurniji položaj za spavanje u trudnoći
2.6.2019.

Postoje razlozi zbog kojih je ovo najsigurniji položaj za spavanje u trudnoći

VEĆINA stručnjaka ga preporučuje.
Spavanje na leđima u zadnjem tromjesečju nije zdravo za bebu
16.10.2017.

Spavanje na leđima u zadnjem tromjesečju nije zdravo za bebu

AKO STE mislite da ćete posljednje mjesece trudnoće provoditi dosta vremena odmarajući u naslonjaču, tad biste morali pročitati posljednje upozorenje struke koje kaže da baš u tim mjesecima ležanje, a pogotovo spavanje na leđima, nije dobro.
Pojašnjeno zašto trudnice u 3. tromjesečju ne smiju spavati na leđima
20.6.2017.

Pojašnjeno zašto trudnice u 3. tromjesečju ne smiju spavati na leđima

MOŽDA ćete baš vi koje se upravo gegate u svom 3. tromjesečju reći da tako ne možete niti spavati jer vas sve boli, no ovoga puta ne radi se o savjetu, već o preporuci struke.