index.hr index.hr

#jeanette jenkins

  • najnovije
  • najčitanije
Trenerice otkrile koje izazovne vježbe istovremeno vole i mrze

Trenerice otkrile koje izazovne vježbe istovremeno vole i mrze

NAKON koje se vježbe osjećate užasno, ali i odlično?

27.7.2018.

Ključni podaci

  • Trčanje je efektan oblik fizičke aktivnosti, ali za neke poput Lacey Stone je nužno zlo

  • Instruktorica Jeanette Jenkins priznaje da za nju ništa nije izazovno kao HIIT trening

Sve što vam treba za ubojite trbušne mišiće je jastuk

Sve što vam treba za ubojite trbušne mišiće je jastuk

U POTRAZI ste za vježbama kojima ćete izgraditi savršene trbušne mišiće?
29.6.2018.
Dosta je izgovora: Evo kako zaista početi vježbati od ponedjeljka

Dosta je izgovora: Evo kako zaista početi vježbati od ponedjeljka

AKO KRENETE vježbati od ponedjeljka veće su šanse da ćete nastaviti vježbati i tijekom cijelog tjedna
12.5.2018.
Evo kako izgubiti 600 kalorija u jednom satu

Evo kako izgubiti 600 kalorija u jednom satu

OVA TRENERICA svoje treninge temelji na modernoj varijanti kombinacije kickboxinga i kardio treninga.
11.5.2018.