index.hr index.hr

# TRAKA ZA OTPOR

  • najnovije
  • najčitanije
U potrazi ste za izazovnom vježbom? Iskušajte ovaj ubojiti plank
4.11.2018.

U potrazi ste za izazovnom vježbom? Iskušajte ovaj ubojiti plank

PLANKOVI su postali pravi fenomen 2011. godine kada su se na društvenim mrežama pojavili brojni izazovi.

Ključni podaci

  • Fitness stručnjak Ebenzer Samuel pokazao je ubojiti plank kojim ćete testirati core, a sve što trebate je zid i traka za otpor

  • Preporučuje da napravite dva do tri seta

Učitavanje komentara