index.hr index.hr

# zdravlje mozga

  • najnovije
  • najčitanije
Znanstvenici otkrili koliko koraka dnevno smanjuje rizik od demencije za 51%

Znanstvenici otkrili koliko koraka dnevno smanjuje rizik od demencije za 51%

GOTOVO 10.000 koraka dnevno može smanjiti rizik od demencije za 51%.

13.5.2026.
Što šteti mozgu? Šest namirnica koje neurolozi ne preporučuju
Prije 6 dana

Što šteti mozgu? Šest namirnica koje neurolozi ne preporučuju

NEUROLOZI izbjegavaju određene namirnice radi očuvanja kognitivnih funkcija.
Neobična vježba za mozak hit je na TikToku. Liječnici kažu da je korisna
Prije 9 dana

Neobična vježba za mozak hit je na TikToku. Liječnici kažu da je korisna

NOVI TikTok trend Pinky time vježba je prstima koja navodno usporava kognitivno propadanje.
Neuroznanstvenik s 20 godina iskustva: "Svaki dan radim 6 stvari za zdravlje mozga"
Prije 10 dana

Neuroznanstvenik s 20 godina iskustva: "Svaki dan radim 6 stvari za zdravlje mozga"

FOKUSIRA se na šest jednostavnih navika koje mu pomažu izbjeći stres i izgaranje.
Kako hobiji čuvaju zdravlje mozga?
Prije 11 dana

Kako hobiji čuvaju zdravlje mozga?

NOVA studija otkriva da raznoliki hobiji u srednjoj dobi štite mozak i smanjuju rizik od demencije.
Česta navika tijekom gableca koja šteti vašem mozgu
Prije 12 dana

Česta navika tijekom gableca koja šteti vašem mozgu

NEUROZNANSTVENICI upozoravaju da jedenje ručka za radnim stolom šteti kognitivnim funkcijama.
Tri jednostavne navike koje bi mogle smanjiti rizik od demencije
Prije 20 dana

Tri jednostavne navike koje bi mogle smanjiti rizik od demencije

DEMENCIJA, skup stanja obilježenih kognitivnim padom i gubitkom pamćenja, pogađa milijune ljudi diljem svijeta.
Previše soli može dovesti do slabljenja pamćenja, kaže nova studija
Prije 21 dan

Previše soli može dovesti do slabljenja pamćenja, kaže nova studija

NOVA studija upućuje na vezu između prehrane bogate natrijem i bržeg slabljenja pamćenja kod starijih muškaraca.
Sedam navika koje tiho uništavaju mozak nakon 50. godine, prema studijama
17.4.2026.

Sedam navika koje tiho uništavaju mozak nakon 50. godine, prema studijama

UOBIČAJENE navike mogu ubrzati starenje mozga.
Sjedilački način života ubrzava starenje mozga, upozoravaju stručnjaci
8.4.2026.

Sjedilački način života ubrzava starenje mozga, upozoravaju stručnjaci

NAVIKA koja utječe na mozak više nego što mislite.
Neurolozi: Svi stariji od 50 godina trebali bi usvojiti tri navike
7.4.2026.

Neurolozi: Svi stariji od 50 godina trebali bi usvojiti tri navike

PODIJELILI su što je važno za zdravlje mozga u starijoj dobi.
Neuroznanstvenik otkrio što nikada ne radi kako bi očuvao zdravlje mozga
31.3.2026.

Neuroznanstvenik otkrio što nikada ne radi kako bi očuvao zdravlje mozga

NEUROZNANSTVENIK dr. Alex Korb dijeli šest navika koje izbjegava kako bi održao mozak zdravim, smanjio anksioznost i spriječio izgaranje.
Neurolog: Ako želite očuvati zdravlje mozga, prestanite s jednom navikom
25.3.2026.

Neurolog: Ako želite očuvati zdravlje mozga, prestanite s jednom navikom

UPOZORAVA da nedostatak sna šteti zdravlju mozga.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI