index.hr index.hr

# zdravlje mozga

  • najnovije
  • najčitanije
Neurolog otkriva namirnicu koju stariji s izvrsnim pamćenjem ne preskaču

Neurolog otkriva namirnicu koju stariji s izvrsnim pamćenjem ne preskaču

IAKO prehrana nije jedini faktor u očuvanju pamćenja, igra važnu ulogu.

21.4.2025.
Liječnici: Dvije vrste ulja štete zdravlju mozga

Liječnici: Dvije vrste ulja štete zdravlju mozga

IAKO volimo vjerovati da su naše prehrambene navike dovoljno dobre, neka ulja koja konzumiramo mogu dugoročno štetiti zdravlju našeg mozga.
20.4.2025.
Četiri znaka da mozak ubrzano stari, prema liječnicima

Četiri znaka da mozak ubrzano stari, prema liječnicima

ISTAKNULI su nekoliko znakova upozorenja koje ne bismo smjeli ignorirati.
10.4.2025.
Neurokirurginja: Želite spriječiti demenciju? Prakticirajte pet jednostavnih navika

Neurokirurginja: Želite spriječiti demenciju? Prakticirajte pet jednostavnih navika

ZABRINUTOST zbog razvoja demencije u starijoj dobi sve je češća, ali stručnjaci ističu da postoje konkretni koraci kojima se može očuvati zdravlje mozga.
10.4.2025.
Namirnica koju biste trebali često jesti nakon što navršite 30, prema nutricionistima

Namirnica koju biste trebali često jesti nakon što navršite 30, prema nutricionistima

DODAVANJE ove namirnice u prehranu nakon 30. godine može biti koristan način za očuvanje zdravlja i vitalnosti.
6.4.2025.
Dvije vrste hrane pogoršavaju zdravlje mozga, tvrdi nutricionistica

Dvije vrste hrane pogoršavaju zdravlje mozga, tvrdi nutricionistica

UGLJIKOHIDRATI su primarni izvor energije za mozak i igraju ključnu ulogu u kognitivnim funkcijama, koncentraciji i pamćenju. No, nisu svi ugljikohidrati jednaki.
5.4.2025.
Neurokirurg: Ako želite bolje zdravlje mozga, češće jedite četiri namirnice

Neurokirurg: Ako želite bolje zdravlje mozga, češće jedite četiri namirnice

NA POPISU se našla jedna ukusna i popularna namirnica koju mnogi vole – a nije riječ o voću ni povrću.
2.4.2025.
Istraživanje: Popularno piće moglo bi spriječiti Alzheimerovu bolest

Istraživanje: Popularno piće moglo bi spriječiti Alzheimerovu bolest

DOK SU NEKA pića poznata po negativnom utjecaju na zdravlje mozga, novo istraživanje ukazuje da bi jedan napitak mogao imati suprotan učinak.
27.3.2025.
Pet najboljih vrsta hrane koje trebamo svaki tjedan jesti za zdravlje mozga

Pet najboljih vrsta hrane koje trebamo svaki tjedan jesti za zdravlje mozga

OVE NAMIRNICE nisu samo zdrave i dobre za mozak, već su i jako ukusne.
25.3.2025.
Neurokirurg: Stariji ste od 50 i želite poboljšati zdravlje mozga? Jedite 3 namirnice

Neurokirurg: Stariji ste od 50 i želite poboljšati zdravlje mozga? Jedite 3 namirnice

IAKO je važno ograničiti unos određenih namirnica, dobra vijest je da postoji i mnogo namirnica koje mogu poboljšati funkciju mozga.
25.3.2025.
Šokantno jednostavan način da održite svoj mozak mladim, prema studiji

Šokantno jednostavan način da održite svoj mozak mladim, prema studiji

OD PREHRANE i kvalitete sna do tjelovježbe, bezbroj čimbenika može doprinijeti boljem zdravlju mozga. No, jedno novo otkriće znanstvenika sa Sveučilišta Yale moglo bi iznenaditi mnoge.
17.3.2025.
Neurolozi upozoravaju da tri popularna pića ozbiljno štete zdravlju mozga

Neurolozi upozoravaju da tri popularna pića ozbiljno štete zdravlju mozga

ČESTO razmišljamo o prehrani kao načinu za poboljšanje fizičkog zdravlja, poput održavanja optimalne tjelesne mase, zdravlja srca i ravnoteže šećera u krvi. Međutim, prehrana također može utjecati na kognitivno zdravlje.
13.3.2025.
Dvije vrste namirnica koje loše utječu na zdravlje mozga. Najbolje ih je ne jesti

Dvije vrste namirnica koje loše utječu na zdravlje mozga. Najbolje ih je ne jesti

IAKO bi ove vrste namirnica najbolje bilo uopće ne konzumirati, već i smanjena konzumacija može imati pozitivan utjecaj na zdravlje mozga.
11.3.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI