index.hr index.hr

#DAN BUETTNER

  • najnovije
  • najčitanije
Najbolja grickalica ako želite doživjeti stotu zapravo je omiljena poslastica
23.4.2026.

Najbolja grickalica ako želite doživjeti stotu zapravo je omiljena poslastica

IDEALNA grickalica za dug život.
Stručnjak za dugovječnost: 4 namirnice koje trebate izbaciti iz doma
13.1.2026.

Stručnjak za dugovječnost: 4 namirnice koje trebate izbaciti iz doma

STRUČNJAK za dugovječnost Dan Buettner savjetuje izbjegavanje 4 vrste namirnica.
Istraživač: Najdugovječniji ljudi na svijetu piju vino, ali uz jedno važno pravilo
19.12.2025.

Istraživač: Najdugovječniji ljudi na svijetu piju vino, ali uz jedno važno pravilo

ISTRAŽIVAČ i autor koji proučava dugovječnost otkrio je da stanovnici takozvanih Plavih zona često slijede jednostavna pravila povezana s duljim životnim vijekom.
Najbolje jelo za dug život je juha iz sela s najviše stogodišnjaka na svijetu
24.11.2025.

Najbolje jelo za dug život je juha iz sela s najviše stogodišnjaka na svijetu

SKROMNA zdjela minestrone juhe mogla bi biti jedan od najučinkovitijih recepata za dugovječnost.
Zaboravite jaja i slaninu, ovakav doručak doista produljuje život
17.10.2025.

Zaboravite jaja i slaninu, ovakav doručak doista produljuje život

VODEĆI svjetski stručnjak za dugovječnost, Dan Buettner, tvrdi da ono što jedemo za doručak može značajno utjecati na duljinu i kvalitetu života.
Tajna dugovječnosti: Šest navika najzdravijih i najstarijih ljudi na svijetu
16.8.2025.

Tajna dugovječnosti: Šest navika najzdravijih i najstarijih ljudi na svijetu

OTKRIJTE šest ključnih životnih navika iz Plavih zona, regija s najdugovječnijim stanovnicima.
20-minutna navika može produžiti život za tri godine, tvrdi istraživač dugovječnosti
14.8.2025.

20-minutna navika može produžiti život za tri godine, tvrdi istraživač dugovječnosti

ISTRAŽIVAČ Dan Buettner tvrdi da 20 minuta hodanja dnevno može produžiti život za tri godine. Uz to, kao zdravu grickalicu za dugovječnost preporučuje kokice pripremljene na zraku.
Istraživač dugovječnosti: Najzdraviji ljudi na svijetu dan započinju ovim namirnicama
21.6.2025.

Istraživač dugovječnosti: Najzdraviji ljudi na svijetu dan započinju ovim namirnicama

U TZV. plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vijekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovječnosti Dan Buettner.
Želite li doživjeti 100.? Prakticirajte pet jednostavnih navika, kažu istraživači
21.10.2024.

Želite li doživjeti 100.? Prakticirajte pet jednostavnih navika, kažu istraživači

NE ZAHTIJEVAJU velike promjene, već dosljedne, svakodnevne korake.
Četiri mjesta s najdugovječnijim ljudima na svijetu imaju nešto zajedničko
12.6.2024.

Četiri mjesta s najdugovječnijim ljudima na svijetu imaju nešto zajedničko

NAKON dva desetljeća proučavanja stogodišnjaka i takozvanih plavih zona, dijelova svijeta u kojima oni žive, Dan Buettner saznao je nešto što nije očekivao.
Istraživač dugovječnosti tvrdi da jedna promjena može produžiti život za deset godina
8.6.2024.

Istraživač dugovječnosti tvrdi da jedna promjena može produžiti život za deset godina

DAN BUETTNER dva desetljeća je proučavao dugovječnost u Plavim zonama, dijelovima svijeta s najvećom koncentracijom stogodišnjaka.
Većina ljudi u Singapuru doživi sto. Istraživač dugovječnosti otkriva njihovu tajnu
29.3.2024.

Većina ljudi u Singapuru doživi sto. Istraživač dugovječnosti otkriva njihovu tajnu

SINGAPUR je najnovija svjetska "plava zona", definirana kao mjesto gdje ljudi žive dulje i zdravije.
Dan Buettner je 20 godina istraživao dugovječnost. Ovo su navike koje je kopirao
25.3.2024.

Dan Buettner je 20 godina istraživao dugovječnost. Ovo su navike koje je kopirao

ON JE AUTOR termina plave zone, koji se odnosi na pet mjesta diljem svijeta gdje stanovnici žive duže od prosječne osobe.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara