index.hr index.hr

#vitamin c

  • najnovije
  • najčitanije
Četiri znaka da vašem tijelu nedostaje vitamina C

Četiri znaka da vašem tijelu nedostaje vitamina C

TIJELO može slati suptilne, prikrivene signale puno prije nego što se pojavi ozbiljan problem.

8.12.2025.
Dva nutrijenta mogu odgoditi menopauzu, pokazuje novo istraživanje

Dva nutrijenta mogu odgoditi menopauzu, pokazuje novo istraživanje

RANIJA menopauza povezana je s većim rizikom od bolesti srca i osteoporoze, pa se sve više proučava utjecaj prehrane, posebno antioksidanata koji štite stanice od oksidativnog stresa.
1.12.2025.
Što se događa s vašim tijelom kada pijete vodu s limunom baš svaki dan

Što se događa s vašim tijelom kada pijete vodu s limunom baš svaki dan

DODAVANJE limuna u vodu potiče hidrataciju, poboljšava probavu i unos vitamina C.
13.11.2025.
Demi Moore koristi ovaj pristupačni serum, a rezultat je savršen ten

Demi Moore koristi ovaj pristupačni serum, a rezultat je savršen ten

VIZAŽIST Demi Moore otkrio je da za njezin blistav i gipak ten koristi Dr. Althea Gentle Vitamin C Serum. Ovaj K-beauty proizvod za osjetljivu kožu košta samo 24 dolara i pruža antioksidativnu zaštitu.
10.11.2025.
Zaboravite limun, ovaj citrus je zapravo najzdraviji

Zaboravite limun, ovaj citrus je zapravo najzdraviji

NAJZDRAVIJI citrus nije ni limun ni grejp, nego...
8.11.2025.
Dva vitamina koja mogu ublažiti prehladu i gripu, prema liječnici

Dva vitamina koja mogu ublažiti prehladu i gripu, prema liječnici

IAKO se prehlada i kašalj ne mogu zaustaviti, dva vitamina mogu biti ključna u ublažavanju simptoma.
30.9.2025.
Namirnice bogate vitaminom C: Osam vrsta povrća za jačanje imuniteta

Namirnice bogate vitaminom C: Osam vrsta povrća za jačanje imuniteta

VITAMIN C ključan je za imunitet, a mnoge vrste povrća sadrže ga u izobilju.
19.9.2025.
Osam namirnica koje sadrže više vitamina C od naranče

Osam namirnica koje sadrže više vitamina C od naranče

KAD SE SPOMENE vitamin C, mnogima prva asocijacija bude naranča. Iako su agrumi poznati po visokom udjelu ovog važnog vitamina, mnoge druge namirnice sadrže još veće količine.
4.9.2025.
Rani znakovi nedostatka vitamina C koje ne biste smjeli zanemariti

Rani znakovi nedostatka vitamina C koje ne biste smjeli zanemariti

VITAMIN C, poznat i kao askorbinska kiselina, esencijalan je nutrijent koji ima važnu ulogu u jačanju imuniteta, stvaranju kolagena i očuvanju općeg zdravlja.
31.8.2025.
Što jesti za ručak kako bismo izbjegli umor i pad koncentracije

Što jesti za ručak kako bismo izbjegli umor i pad koncentracije

AKO TRAŽIMO ručak koji nas neće "pokositi" nego nam dati energiju, stručnjaci kažu da je važno uključiti tri komponente.
16.7.2025.
Banana više nije broj jedan: Svima poznato voće je zdravije

Banana više nije broj jedan: Svima poznato voće je zdravije

ZDRAVA prehrana koja se temelji na voću i povrću ključna je za dobro zdravlje.
29.5.2025.
Dijetetičarka tvrdi da tri dodatka mogu negativno utjecati na cjelokupno zdravlje

Dijetetičarka tvrdi da tri dodatka mogu negativno utjecati na cjelokupno zdravlje

"UVIJEK je bolje osloniti se na prirodne izvore esencijalnih nutrijenata", ističe dijetetičarka.
31.3.2025.
Ovo je najzdravije povrće, pokazuje studija

Ovo je najzdravije povrće, pokazuje studija

NEKE namirnice nisu samo lako dostupne i jednostavne za pripremu, već nude i iznimne zdravstvene prednosti. Ovo je jedna od njih – pravo nutritivno bogatstvo koje zaslužuje mjesto u svakodnevnoj prehrani.
11.3.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI