index.hr index.hr

#ZGLOBOVI

  • najnovije
  • najčitanije
Vježbe u bazenu za trening cijelog tijela
22.6.2026.

Vježbe u bazenu za trening cijelog tijela

VJEŽBANJE u vodi jača mišiće i poboljšava kondiciju bez opterećenja na zglobove. Idealno je za osobe s ograničenom pokretljivošću, ali i za sve koji žele poboljšati snagu, ravnotežu i zdravlje.
Pet navika koje tiho uništavaju vaše zglobove nakon 50.
31.5.2026.

Pet navika koje tiho uništavaju vaše zglobove nakon 50.

REUMATOLOGINJA objašnjava koje životne navike, poput loše prehrane, stresa i sjedilačkog načina života, ubrzavaju osteoartritis te savjetuje vježbe niskog intenziteta za očuvanje zdravlja zglobova.
Kako prepoznati da pas ima problema sa zglobovima
18.3.2026.

Kako prepoznati da pas ima problema sa zglobovima

PROBLEMI sa zglobovima kod pasa među najčešćim su zdravstvenim tegobama.
Liječnica objasnila zašto su bolovi sve jači i učestaliji u proljeće
10.3.2026.

Liječnica objasnila zašto su bolovi sve jači i učestaliji u proljeće

RAZLOZI su promjene vremena i nagli povratak aktivnosti.
Želite zdravije zglobove bez lijekova? Evo što treba dodati na tanjur
8.5.2025.

Želite zdravije zglobove bez lijekova? Evo što treba dodati na tanjur

S GODINAMA pokretljivost zglobova prirodno opada, a sjedilački način života dodatno pogoršava situaciju.
Kirurzi mole ljude da prestanu s jednom svakodnevnom navikom
12.3.2025.

Kirurzi mole ljude da prestanu s jednom svakodnevnom navikom

ZDRAVLJE zglobova ključno je za kvalitetu života, no svakodnevne navike mogu ga ugroziti.
Liječnik smatra da zimi treba nositi jednu stvar ako osjećate bolove u zglobovima
24.1.2025.

Liječnik smatra da zimi treba nositi jednu stvar ako osjećate bolove u zglobovima

ORTOPEDSKI kirurg otkrio je što bi trebalo nositi ako imamo problema s bolovima u zglobovima tijekom zime i hladnog vremena.
Nutricionistica izdvojila koje namirnice konzumira za smanjenje bolova u zglobovima
18.12.2024.

Nutricionistica izdvojila koje namirnice konzumira za smanjenje bolova u zglobovima

NEKE od njih vjerojatno već sada imate kod kuće.
Želite ojačati zglobove? Ovo je hrana s najviše kolagena (nije losos)
15.10.2024.

Želite ojačati zglobove? Ovo je hrana s najviše kolagena (nije losos)

LOSOS je već dugo omiljena riba među ljubiteljima zdravlja zahvaljujući visokom udjelu omega-3 masnih kiselina i pozitivnom utjecaju na zdravlje srca i smanjenje upala.
Liječnik svaki dan jede ove tri namirnice kako ne bi imao problema s upalom zglobova
3.8.2024.

Liječnik svaki dan jede ove tri namirnice kako ne bi imao problema s upalom zglobova

KIRURG Nick Pappas otkrio je koje namirnice jede svaki dan kako bi smanjio rizik od upale zglobova.
Nutricionist otkrio koja neočekivana hrana održava zglobove zdravima
23.7.2024.

Nutricionist otkrio koja neočekivana hrana održava zglobove zdravima

ZDRAVI zglobovi važni su za slobodno kretanje i bavljenje sportom bez opasnosti od ozljeda.
Reumatolog otkrio što svaki dan doručkuje za zdrave zglobove
14.5.2024.

Reumatolog otkrio što svaki dan doručkuje za zdrave zglobove

STAROST i ozljede su stvari izvan naše kontrole koje mogu igrati ulogu u zdravlju zglobova. Međutim, na prehranu itekako imamo utjecaja.
Djevojčice već u dobi od četiri godine imaju problema sa zglobovima zbog debljine
13.3.2024.

Djevojčice već u dobi od četiri godine imaju problema sa zglobovima zbog debljine

DJEVOJČICE stare četiri godine posjećuju liječnike zbog problema sa zglobovima uzrokovanih pretilošću.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara