index.hr index.hr

#zdravlje i ljepota

  • najnovije
  • najčitanije
Pića koja debljaju

Pića koja debljaju

NEKI napitci koje pijemo i nekoliko puta tokom dana, jako su kalorični i mogu zamijeniti cijeli obrok!

6.11.2011.

Ključni podaci

  • Kava sa šlagom, šećerom ili čokoladom može sadržavati i do 800 kalorija

  • Gazirana pića prave su kalorijske bombe

  • Voda s okusom ima isto kalorija kao i sok

Šest jednostavnih aktivnosti za održavanje forme

Šest jednostavnih aktivnosti za održavanje forme

AKO NEMAŠ vremena za teretanu ili vježbanje u grupama, obrati pozornost na svakodnevne aktivnosti koje možeš iskoristiti za održavanje forme.
18.10.2011.
Maske za lice iz kućne radinosti

Maske za lice iz kućne radinosti

MASKU za lice možeš kupiti na svakom koraku, no zašto izdvajati velike količine novca za nešto što možeš napraviti sa sastojcima koje imaš kod kuće?
16.10.2011.
Šest koraka do seksi guze

Šest koraka do seksi guze

SEKSI pozadina san je svake cure i visoko na listi stvari koje dečki prvo gledaju na curama. Donosimo ti šest jednostavnih vježbi kojima ćeš zategnuti i učvrstiti svoju guzu
12.10.2011.
Pokreni se i izbjegni jesensko debljanje

Pokreni se i izbjegni jesensko debljanje

USTATI s kauča i natjerati se na bilo kakvo vježbanje ili u teretanu nije nimalo lako. Jesen i hladniji dani donose i dodatne kilograme i manjak motivacije za vježbanjem, pa je važno da što prije kreneš sa nekim oblikom vježbanja.
3.10.2011.
Detoksikacija jabukama

Detoksikacija jabukama

AKO SI PREKO vikenda pretjerala s hranom ili želiš promijeniti način prehrane na duži period i usredotočiti se na zdraviju prehranu, možeš probati s dvodnevnom detoksikacijskom dijetom jabukama kako bi očistila organizam.
27.9.2011.
Novosti iz svijeta ljepote: Shiseido frizure, magične četke za kosu i krokodilski nokti

Novosti iz svijeta ljepote: Shiseido frizure, magične četke za kosu i krokodilski nokti

BEAUTY & Lifestyle Show, koji je jučer otvorio vrata ljubiteljima svih novosti vezanih uz ljepotu, ponudio je bogat izbor izlagača koji su na hrvatsko tržište došli predstaviti svoje zanimljive proizvode.
25.9.2011.
Probiotici čuvaju zdravlje

Probiotici čuvaju zdravlje

PROBIOTICI su iznimno važni za naše tijelo, a mikroorganizmi koje sadrže održavaju nas zdravima i podižu imunitet.
15.9.2011.
Seksi vježbe za zdravo tijelo

Seksi vježbe za zdravo tijelo

SVI ZNAMO da je vježbanje zdravo, ali rijetko tko od nas ima dovoljno volje i energije prisiliti se na učestalu vježbu.
14.9.2011.
Nezdrava hrana koju trebaš izbjegavati

Nezdrava hrana koju trebaš izbjegavati

ZDRAVA prehrana mnogima predstavlja problem, a životni ritam nam često ne dopušta da se hranimo onako kako bismo trebali.
14.9.2011.
Vruća jesenska manikura: Jedan nokat brije po svome

Vruća jesenska manikura: Jedan nokat brije po svome

JEDAN od najzanimljivijih make up trendova za ovu jesen pokrenula je glumica Vanessa Hudgens još prije nekoliko mjeseci, pojavivši se sa zanimljivom manikurom na kojoj su samo prstenjaci bili drugačije obojeni od ostalih noktiju.
13.9.2011.
Spas za kožu: Crni sapun iz Afrike

Spas za kožu: Crni sapun iz Afrike

SVE SE VIŠE okrećemo prirodi kada je riječ o kozmetici, a mnoge žene će rado zamijeniti svoje kemijski procesuirane kozmetičke proizvode onim prirodnima, bez konzervansa i tvari koje štete ozonu, ali i našem tijelu.
13.9.2011.
Napravi sama svoj svjetlucavi lak za nokte

Napravi sama svoj svjetlucavi lak za nokte

AKO TI JE dosadilo nositi isti lak za nokte kakav imaju i tvoje frendice, odvoji malo vremena i napravi svoju originalni lak za nokte, kakav ćeš imati samo ti.
12.9.2011.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI