Naslovnica
Vijesti
Sport
Magazin
Magazin
Shopping
Ljubimci
Food
Mame
Auto
Fit
Chill
Horoskop
Oglasi
Recepti
Ostalo
Zaposli se na Indexu
Lajk.hr
Tečaj
TV program
Kino
Vrijeme
{{userInfo.Initials}}
{{userInfo.FirstName}}
{{userInfo.FirstName}}
Moj profil
Odjavite se
#
fizička aktivnost
najnovije
najnovije
najčitanije
Dijabetičari bi se zimi trebali baviti ovim aktivnostima, tvrde stručnjakinje
OTKRILE su nekoliko načina kako i tijekom zime ostati fizički aktivan.
Studija: Bilo koja aktivnost, čak i spavanje i stajanje, bolja je za srce od sjedenja
POKAZALO se da je cjelodnevno sjedenje najštetnije za zdravlje kardiovaskularnog sustava, za indeks tjelesne mase (BMI) i opseg struka, za razinu kolesterola i glikirani hemoglobin (GHB), koji je marker za dijabetes tipa 2.
15.11.2023.
Ovo su stručne preporuke za doručak osobama koje se bave fizičkom aktivnošću
"DORUČAK je dnevni obrok u kojem ljudi obično unose najmanje proteina tako da bi to trebalo biti glavni fokus", smatra glasovita dijetetičarka.
11.2.2022.
10-minutno povećanje kretanja dnevno može dovesti do 6.9 posto manje smrti godišnje
TVRDE američki znanstvenici.
29.1.2022.
Ovo pomaže djeci da budu uspješnija u školi, tvrdi istraživanje
DJECA koja su obavljala takvu aktivnost prije izvršavanja kognitivnih zadataka su pet do deset posto brže dolazila do točnih rješenja.
11.10.2021.
Istraživanje: Fizički neaktivne osobe imaju veće izglede za smrt od korone
MEĐU oboljelima od koronavirusne bolesti ranija fizička neaktivnost povezana je s mnogo težim simptomima i većim rizikom od smrti, pokazala je studija s gotovo 50.000 ispitanika zaraženih virusom.
16.4.2021.
Znate li koliko kalorija dnevno trebate unijeti u organizam? Evo odgovora
NIJE dobro ni previše ni premalo.
3.3.2020.
Ovo su najčešće greške koje ljudi rade tijekom hodanja
HODANJE nikome od nas nije nepoznanica. Ipak, nije isto kada to radite u smislu fizičke aktivnosti i kada jednostavno hodate.
12.1.2020.
Četiri odlične aktivnosti koje možete raditi na moru
POSTOJI mnogo načina na koje možete ostati aktivni na odmoru uz more, osim plivanja.
29.5.2018.
Muškarci, želite živjeti dulje? Evo kako, i to bez kapi znoja
NAŽALOST, čini se da ne vrijedi za žene.
20.2.2018.
10-minutni trik razbudit će vas bolje od kofeina
KAD OSJETITE pad energije te vas ulovi pospanost, za čime najradije posežete?
3.11.2017.
Najbolji i najgori sportovi za vrtićku djecu
S POČETKOM nove školske/vrtićke godine roditelji intenzivno razmišljaju o aktivnosti na koju bi mogli upisati svoje dijete.
22.9.2017.
Teretana nije jedini način da budete fit, a ovaj video je dokaz
TKO KAŽE da se za zdravu liniju morate pomučiti i katkad zatomiti osjećaj da nešto morate iako vam se ne da...
18.9.2017.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Prijavite se
Brza prijava
(traje par sekundi)
Facebook
Google
Prijava emailom
Ako već niste registirani, poslat ćemo vam email s linkom za nastavak registracije.
Prijavite se
Kreiranjem i prijavom na račun slažete se s našim
Uvjetima korištenja
i
Pravilima o privatnosti
Uvjetima korištenja i Pravilima o privatnosti