index.hr index.hr

#vitamin B12

  • najnovije
  • najčitanije
Liječnik: Uzimam samo dva dodatka prehrani kako bih ostao zdrav

Liječnik: Uzimam samo dva dodatka prehrani kako bih ostao zdrav

TVRDI da uzima samo dva dodatka prehrani.

13.3.2026.
Šest podmuklih znakova da vam nedostaje vitamina B12
Prije 15 dana

Šest podmuklih znakova da vam nedostaje vitamina B12

VITAMIN B12 možda nije prva stvar na koju pomislite kad je riječ o zdravlju, ali tijelu je stvarno važan.
Dva znaka u ustima koja mogu otkriti manjak vitamina B12
6.12.2025.

Dva znaka u ustima koja mogu otkriti manjak vitamina B12

NEDOSTATAK vitamina B12, ključnog za krv i živce, može se očitovati kroz dva znaka u ustima.
Liječnici otkrili skriveni uzrok stalnog umora
3.12.2025.

Liječnici otkrili skriveni uzrok stalnog umora

KRONIČNI umor ne mora uvijek biti posljedica manjka sna.
Uobičajeni vitamin može negativno utjecati na san, tvrde doktori
1.11.2025.

Uobičajeni vitamin može negativno utjecati na san, tvrde doktori

STRUČNJACI upozoravaju da prevelike doze popularnog vitamina mogu narušiti prirodni ritam spavanja i otežati odmor.
Simptomi u ustima koji mogu otkriti ozbiljan manjak vitamina B12
17.10.2025.

Simptomi u ustima koji mogu otkriti ozbiljan manjak vitamina B12

TRI NEUGODNA simptoma koja se javljaju u ustima mogu biti rani znak upozorenja na ozbiljan nedostatak vitamina B12.
Dva vitamina koja pridonose dugovječnosti
6.9.2025.

Dva vitamina koja pridonose dugovječnosti

UZ GENETIKU i životne navike, važnu ulogu imaju i mikronutrijenti, odnosno vitamini i minerali.
Savjetnici za prehranu: Žudnja za ovom hranom ukazuje na manjak važnog vitamina
7.5.2025.

Savjetnici za prehranu: Žudnja za ovom hranom ukazuje na manjak važnog vitamina

POJEDINI simptomi poput umora, poteškoća s koncentracijom i promjena raspoloženja često se pripisuju svakodnevnom stresu ili umoru, no ponekad mogu ukazivati na dublji nutritivni disbalans.
Osjećate umor i slabu koncentraciju? Možda vam nedostaje važan vitamin
14.3.2025.

Osjećate umor i slabu koncentraciju? Možda vam nedostaje važan vitamin

VITAMIN B12 ključan je za pravilan rad organizma, ali njegov nedostatak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
Liječnici: Niske razine jednog vitamina mogu povećati rizik od demencije
27.2.2025.

Liječnici: Niske razine jednog vitamina mogu povećati rizik od demencije

NEDAVNA istraživanja ukazuju na to da trenutačno prihvaćene "normalne" razine jednog esencijalnog vitamina možda nisu dovoljne za prevenciju demencije.
Liječnik upozorava: Nedostatak nekih vitamina može uzrokovati sindrom nemirnih nogu
29.10.2024.

Liječnik upozorava: Nedostatak nekih vitamina može uzrokovati sindrom nemirnih nogu

NEUROLOŠKI poremećaj može pogoditi ljude svih dobnih skupina i ozbiljno ometati san.
Ako želite povećati unos vitamina B12, trebali biste češće i više jesti ove namirnice
11.6.2024.

Ako želite povećati unos vitamina B12, trebali biste češće i više jesti ove namirnice

U OVIM se namirnicama nalazi značajan izvor vitamina B12.
Tri znaka koja se javljaju za vrijeme jela signaliziraju nedostatak važnog vitamina
14.5.2024.

Tri znaka koja se javljaju za vrijeme jela signaliziraju nedostatak važnog vitamina

TEŠKI slučajevi nedostatka ovog vitamina mogu povećati rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, zatajenje srca, pa čak i rak želuca.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI