index.hr index.hr

#zdravlje srca

  • najnovije
  • najčitanije
Zanemarena namirnica za doručak koja prirodno snižava kolesterol

Zanemarena namirnica za doručak koja prirodno snižava kolesterol

ZANEMARENA namirnica bogata je beta-glukanom, vlaknom koje snižava LDL kolesterol.

21.4.2026.
Je li spavanje na lijevoj strani štetno za vaše srce?
Prije 3 dana

Je li spavanje na lijevoj strani štetno za vaše srce?

KARDIOLOG razbija mit o štetnosti spavanja na lijevom boku.
Jutarnja navika koja šteti srcu, osobito nakon 50. godine
Prije 4 dana

Jutarnja navika koja šteti srcu, osobito nakon 50. godine

KARDIOLOZI upozoravaju da provjeravanje mobitela odmah nakon buđenja šteti srcu, osobito nakon 50.
Kardiokirurg otkriva pet navika koje dokazano ubrzavaju starenje
Prije 6 dana

Kardiokirurg otkriva pet navika koje dokazano ubrzavaju starenje

NAIZGLED bezazlene navike mogu imati dugoročne posljedice.
Kardiolozi: Jedna vrsta ugljikohidrata pomaže u regulaciji kolesterola
Prije 7 dana

Kardiolozi: Jedna vrsta ugljikohidrata pomaže u regulaciji kolesterola

NISU svi ugljikohidrati loši.
Zašto je čaša vode s limunom idealan početak dana
Prije 7 dana

Zašto je čaša vode s limunom idealan početak dana

POSTOJE i potencijalni rizici poput erozije zubne cakline.
Kardiolog: Ovo je jedna grickalica koju odbijam jesti
Prije 8 dana

Kardiolog: Ovo je jedna grickalica koju odbijam jesti

KARDIOLOG dr. Lars Sondergaard savjetuje izbjegavanje jedne grickalice.
Kako jogurt utječe na krvni tlak i zdravlje srca?
Prije 9 dana

Kako jogurt utječe na krvni tlak i zdravlje srca?

ODABIR pravog jogurta (niskomasnog, bez šećera) može pomoći u regulaciji krvnog tlaka.
Kako prepoznati visoki kolesterol? Dijetetičarka dijeli tri suptilna znaka
Prije 9 dana

Kako prepoznati visoki kolesterol? Dijetetičarka dijeli tri suptilna znaka

VISOKI kolesterol često je bez simptoma, no ponekad se očituje vizualnim znakovima.
Postoji određeno vrijeme za spavanje koje štiti vaše srce, a većina ga propušta
Prije 10 dana

Postoji određeno vrijeme za spavanje koje štiti vaše srce, a većina ga propušta

NOVA studija otkriva da je idealno vrijeme za spavanje između 22 i 23 sata.
Kardiolozi: Jednostavna popodnevna navika popodne može zaštititi srce
Prije 16 dana

Kardiolozi: Jednostavna popodnevna navika popodne može zaštititi srce

ČUVA srce, potiče cirkulaciju, regulira šećer i smanjuje stres.
Kardiolozi otkrivaju koji je doručak najbolji za srce ako ne volite zobenu kašu
Prije 20 dana

Kardiolozi otkrivaju koji je doručak najbolji za srce ako ne volite zobenu kašu

KARDIOLOZI preporučuju grčki jogurt s bobičastim voćem i orasima kao idealnu zamjenu za zobenu kašu.
Želite jesti više proteina? Kardiologinja otkrila što je najbolje za srce
Prije 24 dana

Želite jesti više proteina? Kardiologinja otkrila što je najbolje za srce

PROTEINI su ključni za izgradnju i obnovu mišića i kostiju, osiguravaju energiju i podržavaju opće zdravlje, uključujući i zdravlje srca.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI