index.hr index.hr

#mentalno zdravlje

  • najnovije
  • najčitanije
Četiri znaka da ste preopterećeni roditelj i kako si pomoći

Četiri znaka da ste preopterećeni roditelj i kako si pomoći

RODITELJSTVO je iskustvo koje ispunjava, no ponekad može biti i nevjerojatno zahtjevno.

7.6.2026.
Istraživanje: Kasniji odlazak na spavanje povezan je s usamljenošću i tjeskobom
Prije 2 dana

Istraživanje: Kasniji odlazak na spavanje povezan je s usamljenošću i tjeskobom

NOVO istraživanje pokazuje da kasniji odlazak na spavanje može uzrokovati osjećaj usamljenosti i tjeskobe.
Kit Harington progovorio o odvikavanju i borbi s ovisnošću nakon "Igre prijestolja"
Prije 3 dana

Kit Harington progovorio o odvikavanju i borbi s ovisnošću nakon "Igre prijestolja"

ZVIJEZDA "Igre prijestolja" Kit Harington progovorio je o odlasku na rehabilitaciju nakon završetka serije.
Mladi ne žele živjeti u burnout kulturi. Ovo su trendovi kojima mijenjaju svakodnevicu
Prije 3 dana

Mladi ne žele živjeti u burnout kulturi. Ovo su trendovi kojima mijenjaju svakodnevicu

GENERACIJA Z mijenja način na koji govorimo o svakodnevici, stresu, poslu, odmoru i brizi o sebi.
Generacija Z ima odličan način borbe protiv stresa, ali postoji jedan veliki problem
Prije 4 dana

Generacija Z ima odličan način borbe protiv stresa, ali postoji jedan veliki problem

PRIPADNICI generacije Z sve češće uzimaju "godinu pauze za odrasle" kao predah od karijere.
Zvijezda Serie A ne igra dvije godine: "Zaista sam dotaknuo dno"
Prije 6 dana

Zvijezda Serie A ne igra dvije godine: "Zaista sam dotaknuo dno"

POLJAK je u podcastu je progovorio o teškom razdoblju u Juventusu.
Jeste li čuli za pravilo 20-5-3? Može vam pomoći u smanjenju stresa
Prije 6 dana

Jeste li čuli za pravilo 20-5-3? Može vam pomoći u smanjenju stresa

PRAVILO 20-5-3 nudi konkretan plan: 20 minuta u zelenilu 3 puta tjedno, 5 sati u prirodi mjesečno i 3 dana bez tehnologije godišnje.
Sve više stresa, usamljenosti i ovisnosti. Psihijatar upozorava na ozbiljan problem
Prije 7 dana

Sve više stresa, usamljenosti i ovisnosti. Psihijatar upozorava na ozbiljan problem

STRUČNJACI pozivaju na jačanje pristupa smanjenju šteta u mentalnom zdravlju zbog stresa, usamljenosti i novih ovisnosti.
Jedna navika može uništiti i najsnažnija prijateljstva, pokazuje studija
Prije 8 dana

Jedna navika može uništiti i najsnažnija prijateljstva, pokazuje studija

TEŠKO je održavati prijateljstva u odrasloj dobi.
Što je mommymaxxing i zašto šteti majkama i djeci
Prije 8 dana

Što je mommymaxxing i zašto šteti majkama i djeci

DRUŠTVENE mreže sve češće stvaraju dojam da roditeljstvo treba stalno usavršavati.
Kako igranje nogometa može pomoći u jačanju tijela i uma
Prije 8 dana

Kako igranje nogometa može pomoći u jačanju tijela i uma

UOČI Svjetskog prvenstva, stručnjaci ističu brojne dobrobiti nogometa.
S interneta natrag u ured: Zašto se sve više influencera odriče dobre zarade i slobode?
Prije 12 dana

S interneta natrag u ured: Zašto se sve više influencera odriče dobre zarade i slobode?

SVE VIŠE influencera, poput TikTok zvijezde Liane Jade, napušta online karijere zbog izgaranja i pritiska.
Društvene mreže štetne su za djecu kao i pušenje, upozoravaju liječnici
Prije 12 dana

Društvene mreže štetne su za djecu kao i pušenje, upozoravaju liječnici

MEDICINSKO izvješće uspoređuje štetnost društvenih mreža s pušenjem, potičući pozive na zabranu za mlađe od 16.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI