index.hr index.hr

#40-e

  • najnovije
  • najčitanije
Jedan trening koji bi svaka osoba 40+ trebala moći odraditi. Možete li vi?

Jedan trening koji bi svaka osoba 40+ trebala moći odraditi. Možete li vi?

AKO STE zakoračili u četrdesete (ili ih odavno ostavili iza sebe), velika je vjerojatnost da ste barem jednom pomislili: "Nisam više u formi kao prije."

18.3.2026.
Kako trenirati poslije 40-e?
4.4.2014.

Kako trenirati poslije 40-e?

MNOGI se pitaju kako i hoće li uopće postići neke rezultate treningom poslije 40-e godine života. Naime, u 40-ima je tekako moguće napredovati i raditi na vlastitom fitnessu