index.hr index.hr

#ZAMAH GIRJOM

  • najnovije
  • najčitanije
Tko izdrži ovaj kratki trening od dvije vježbe, sagorjet će jako puno kalorija
27.1.2018.

Tko izdrži ovaj kratki trening od dvije vježbe, sagorjet će jako puno kalorija

MNOGO je puta već rečeno da trening ne mora biti ekstremno dug i zamoran, ako želite vidjeti rezultate.

Ključni podaci

  • Čak i kad ste u stisci s vremenom, moguće je u kratkom roku sagorjeti jako puno kalorija, zapaliti mišiće i natjerati srce da pumpa najvećom brzinom.

Želite li do bržih rezultata, radite swing
26.9.2017.

Želite li do bržih rezultata, radite swing

ŽELITE smršaviti, krenuli ste u teretanu, ali još uvijek mislite kako niste dovoljno spremni za girju i vježbe koje vidite kako izvode "profići" u vašoj lokalnoj teretani?
Usavrši zamah girjom: Jednostavni savjeti za sigurno i učinkovito izvođenje ove odlične vježbe
19.9.2014.

Usavrši zamah girjom: Jednostavni savjeti za sigurno i učinkovito izvođenje ove odlične vježbe

IAKO izgleda vrlo jednostavno, zamah girjom lako je izvesti potpuno pogrešno.
Učitavanje komentara