index.hr index.hr

#mrtvo ditanje

  • najnovije
  • najčitanije
Jedna vježba za cijelo tijelo!

Jedna vježba za cijelo tijelo!

ISTINA JE, zaista postoji vježba koja aktivira cijelo tijelo!

10.1.2016.

Ključni podaci

  • Valja istaknuti kako postoji više vrsta mrtvog dizanja

  • O širini hvata, položaja nogu, stilu vučenja te opsegu pokreta ovisi koja će mišićna skupina preuzeti veće opterećenje