index.hr index.hr

#BITI FIT

  • najnovije
  • najčitanije
Znate li što zapravo znači biti fit?
14.5.2018.

Znate li što zapravo znači biti fit?

BITI FIT ne znači samo da možete uskočiti u omiljene traperice ili da možete otrčati maraton, biti fit je puno više od toga.

Ključni podaci

  • Za mnoge od nas biti fit znači zdravo se hraniti i održavati normalnu tjelesnu težinu te vježbati nekoliko puta tjedno

  • Biti fit ne znači samo imati zdravu težinu nego je u toj sintagmi objedinjeno pet komponenata

Ne nasjedajte na recepte takozvanih „fitness kolača“
11.1.2016.

Ne nasjedajte na recepte takozvanih „fitness kolača“

U ZADNJE vrijeme sve je više recepata koji se plasiraju pod krinkom fitnessa i bodybuilding načina života. Pojavljuju se nazivi u kojima se ističu termini poput; proteinski, dijetalni, niskokalorični, fitness, bodybuilding.
Učitavanje komentara