index.hr index.hr

#MRŠAVLJENJE

  • najnovije
  • najčitanije
Volumetrijska dijeta: Jedete više, a mršavite bez osjećaja gladi
18.8.2026.

Volumetrijska dijeta: Jedete više, a mršavite bez osjećaja gladi

VOLUMETRIJSKA dijeta potiče unos hrane velikog volumena i niske kalorijske gustoće.
Možete jesti kruh i mršavjeti. Nutricionisti otkrili najbolji izbor
Prije 4 dana

Možete jesti kruh i mršavjeti. Nutricionisti otkrili najbolji izbor

NUTRICIONISTI preporučuju tanko rezani integralni kruh za mršavljenje.
Ovaj jutarnji napitak sadrži proteine i može pomoći da dulje ostanete siti
Prije 5 dana

Ovaj jutarnji napitak sadrži proteine i može pomoći da dulje ostanete siti

ODABIR jutarnjeg napitka može imati ulogu u regulaciji tjelesne težine.
Prehrana uz GLP-1 lijekove: 15 namirnica koje preporučuje nutricionistica
Prije 5 dana

Prehrana uz GLP-1 lijekove: 15 namirnica koje preporučuje nutricionistica

ZBOG smanjenog apetita, korisnici GLP-1 lijekova moraju paziti na unos nutrijenata.
"Neuroni gladi" imaju neočekivanu ulogu u djelovanju Ozempica, pokazala studija
Prije 6 dana

"Neuroni gladi" imaju neočekivanu ulogu u djelovanju Ozempica, pokazala studija

NOVA studija otkriva da Ozempic djeluje i putem "neurona gladi" koji potiču tijelo na aktivnije trošenje masnih zaliha i dugoročno mršavljenje.
Chrissy Metz tvrdi da je izgubila 45 kg uz injekcije: "Bila sam skeptična"
Prije 11 dana

Chrissy Metz tvrdi da je izgubila 45 kg uz injekcije: "Bila sam skeptična"

GLUMICA Chrissy Metz otkrila je zašto je nakon 6 godina skepse počela koristiti GLP-1 lijekove.
Holivudski glumac izgubio je 90 kilograma, mnogi ga nisu prepoznali na fotografiji
Prije 13 dana

Holivudski glumac izgubio je 90 kilograma, mnogi ga nisu prepoznali na fotografiji

NJEGOVA transformacija rezultat je prestanka konzumacije alkohola, mediteranske prehrane i redovitog vježbanja.
Gubitak kose na Ozempicu: Privremena nuspojava ili trajni problem?
Prije 14 dana

Gubitak kose na Ozempicu: Privremena nuspojava ili trajni problem?

GLP-1 lijekovi za mršavljenje (Ozempic) mogu uzrokovati privremeno ispadanje kose.
Što je Ozempic kosa?
Prije 15 dana

Što je Ozempic kosa?

NOVA studija potvrđuje da lijekovi za mršavljenje mogu uzrokovati ispadanje kose.
Koliko vam je proteina zaista potrebno?
Prije 17 dana

Koliko vam je proteina zaista potrebno?

DNEVNI unos proteina ovisi o dobi, težini i aktivnosti.
Tri istine i jedan mit o jabučnom octu
Prije 17 dana

Tri istine i jedan mit o jabučnom octu

JABUČNI ocat nije čudotvoran lijek za mršavljenje.
Što večerati nakon 40. godine da biste mršavjeli (a što skroz izbjegavati)?
Prije 18 dana

Što večerati nakon 40. godine da biste mršavjeli (a što skroz izbjegavati)?

NUTRICIONISTICA donosi tri prijedloga za laganu i zasitnu večeru nakon 40. godine.
Amy Schumer (45) pokazala figuru nakon više od godinu dana korištenja Mounjara
Prije 18 dana

Amy Schumer (45) pokazala figuru nakon više od godinu dana korištenja Mounjara

AMY SCHUMER podijelila je fotografije u bikiniju.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara