#učvršćivanje stražnjice

Razotkrivena je tajna za postizanje velike i čvrste guze -bez ijednog čučnja!

Razotkrivena je tajna za postizanje velike i čvrste guze -bez ijednog čučnja!

ZA VAS smo odabrali trening za pumpanje mišića stražnjice prilikom kojega nema potrebe za izvođenjem čučnjeva

1.1.2017.

Ključni podaci

  • Iako se čučanj uobičajeno navodi kao temeljna vježba za postizanje adekvatne veličine te čvrstoće stražnjice ovog puta otkrivamo kako to ne mora biti slučaj