index.hr index.hr

#ŠETANJE

  • najnovije
  • najčitanije
Otkrila je jednostavnu naviku kojom je bez teretane skinula masnoće s trbuha
14.3.2026.

Otkrila je jednostavnu naviku kojom je bez teretane skinula masnoće s trbuha

U ŠEST tjedana stanjila je struk bez trčanja i teretane.
Treneri otkrivaju: Svakodnevna navika broj jedan za ravniji trbuh
13.8.2025.

Treneri otkrivaju: Svakodnevna navika broj jedan za ravniji trbuh

OVU NAVIKU lako je uvrstiti u svakodnevicu, a može pomoći smanjiti nadutost i poboljšati probavu.
Gastroenterolozi: Jedna večernja navika pomoći će da ujutro obavite veliku nuždu
24.3.2025.

Gastroenterolozi: Jedna večernja navika pomoći će da ujutro obavite veliku nuždu

OVA NAVIKA će vam pomoći da nemate problema s nadutosti i odmah si olakšate jutro.
Ovo je 10 najboljih staza za šetnju i planinarenje u Europi, jedna je u susjedstvu
2.10.2024.

Ovo je 10 najboljih staza za šetnju i planinarenje u Europi, jedna je u susjedstvu

AKO STE ljubitelj aktivnog odmora u prirodi, daleko od gradske gužve ili prenatrpanih turističkih destinacija, ovo je popis za vas.
Tip u jednom danu napravio 100.000 koraka pa priznao: Ovo je najteži izazov ikada!
19.6.2021.

Tip u jednom danu napravio 100.000 koraka pa priznao: Ovo je najteži izazov ikada!

POJEDINCI će reći da zvuči jednostavno, ali uistinu je riječ o izazovu koji bi čak i najsposobnijim osobama bilo teško ispuniti.
Što se može dogoditi vašem tijelu ako odjednom počnete manje hodati?
31.3.2021.

Što se može dogoditi vašem tijelu ako odjednom počnete manje hodati?

AKO I VI pripadate onoj skupini koja je svoje urede zamijenila radom od kuće, možda ste primijetili da sve manje hodate.
Koliko kalorija možete potrošiti ako u jednom danu napravite 10.000 koraka?
26.1.2021.

Koliko kalorija možete potrošiti ako u jednom danu napravite 10.000 koraka?

IDEJA o pješačenju od 10.000 koraka dnevno postala je popularni fitness cilj širom svijeta.
ZAGREB: Lijeni pesonja odabrao je izležavanje umjesto šetnje i to izgleda preslatko
5.4.2018.

ZAGREB: Lijeni pesonja odabrao je izležavanje umjesto šetnje i to izgleda preslatko

ON SE ODLUČIO malo odmoriti.
Ako želite sagorjeti masti slobodno preskočite trčanje i krenite u šetnju
16.2.2018.

Ako želite sagorjeti masti slobodno preskočite trčanje i krenite u šetnju

IAKO se ništa ne može usporediti s intenzivnim trčanjem i podizanjem teških utega na redovnoj bazi, nemojmo zanemariti prednosti koje nam može donijeti obično hodanje.
Mršavite hodanjem: Kako i koliko je točno potrebno
20.1.2018.

Mršavite hodanjem: Kako i koliko je točno potrebno

KOLIKO trebamo hodati da bismo smršavjeli, pitanje je koje zanima mnoge, posebno one koji i dalje nemaju volje za jačim fizičkim aktivnostima, a imaju želju pospješiti zdravlje i srediti liniju.
Sve što trebate znati o najlakšoj aktivnosti na svijetu
2.11.2017.

Sve što trebate znati o najlakšoj aktivnosti na svijetu

ZNATE li uopće koja je to aktivnost?
Ovu prelaganu aktivnost podcjenjujete, no ne biste trebali
28.9.2017.

Ovu prelaganu aktivnost podcjenjujete, no ne biste trebali

DONOSIMO vam nekoliko razloga zašto je ona uvijek dobra ideja.
Kako sjedenje sabotira vaše vježbanje?
12.9.2017.

Kako sjedenje sabotira vaše vježbanje?

ČINI se da pretjerano sjedenje može sabotirati sav trud koji ste uložili u teretani.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara