index.hr index.hr

#PROTEINSKE PLOČICE

  • najnovije
  • najčitanije
Hepatolog: Jedna naizgled zdrava hrana šteti vašoj jetri
14.6.2026.

Hepatolog: Jedna naizgled zdrava hrana šteti vašoj jetri

MNOGE proteinske pločice, pune šećera i zasićenih masti, mogu štetiti jetri i uzrokovati masnu jetru.
Kupujete skupe proteinske pločice? Napravite ih sami, ove su stoput bolje
7.5.2026.

Kupujete skupe proteinske pločice? Napravite ih sami, ove su stoput bolje

NAPRAVITE zdrave i ukusne domaće proteinske pločice bez pečenja.
Proteinske pločice su prevara
14.3.2026.

Proteinske pločice su prevara

EKSPLOZIJA zanimanja za proteine u prehrani nastupa 2010-ih s Instagramom i fitness influencerima.
Nutricionistica kaže da 4 namirnice podižu hormon stresa i sabotiraju mršavljenje
27.2.2026.

Nutricionistica kaže da 4 namirnice podižu hormon stresa i sabotiraju mršavljenje

KORTIZOL igra važnu ulogu u tijelu, ali kad je stalno povišen, može otežati gubitak masnoće na trbuhu.
Liječnici: Žene starije od 40 godina prečesto jedu dvije "zdrave" vrste hrane
22.12.2025.

Liječnici: Žene starije od 40 godina prečesto jedu dvije "zdrave" vrste hrane

ČESTO posezanje za visoko prerađenim "zdravim" namirnicama može otežati održavanje zdrave tjelesne težine i ravnoteže probave, osobito nakon 40. godine.
Tri popularne skupine hrane koje mogu otežati gubitak kilograma
27.10.2025.

Tri popularne skupine hrane koje mogu otežati gubitak kilograma

NEKE vrste hrane mogu neprimjetno usporiti napredak u mršavljenju.
Nutricionisti kažu da popularna i naizgled zdrava hrana može ubrzati starenje
18.10.2025.

Nutricionisti kažu da popularna i naizgled zdrava hrana može ubrzati starenje

POPULARNI proteinski proizvodi možda nisu tako bezazleni kako se čine, upozoravaju stručnjaci.
Tri popularne vrste hrane koje mogu sabotirati gubitak kilograma
10.10.2025.

Tri popularne vrste hrane koje mogu sabotirati gubitak kilograma

NAIZGLED zdravi izbori mogu lako usporiti napredak, stoga je ključ uspješnog mršavljenja u umjerenosti i svjesnom odabiru hrane.
Nutricionistice: Ako želite smršaviti, izbjegavajte jedan naizgled zdrav međuobrok
6.10.2025.

Nutricionistice: Ako želite smršaviti, izbjegavajte jedan naizgled zdrav međuobrok

KLJUČ je u umjerenosti i odabiru proizvoda koji uistinu doprinose uravnoteženoj prehrani.
Povučene proteinske pločice
18.4.2025.

Povučene proteinske pločice

DRŽAVNI inspektorat obavještava potrošače o opozivu proteinskih pločica.
Zašto smo gladniji nakon što pojedemo proteinsku pločicu?
16.5.2024.

Zašto smo gladniji nakon što pojedemo proteinsku pločicu?

REKLAMIRAJU se kao obrok u pokretu, a neke čak imaju oznaku da “dokazano pomažu u smanjenju apetita”. Ali mnogi tvrde da su gladniji nakon što pojedu proteinsku pločicu. Zašto?
Hrana za koju ste mislili da je zdrava, a zapravo nije
19.4.2018.

Hrana za koju ste mislili da je zdrava, a zapravo nije

OTKRIVENA je najveća tajna prehrambene industrije: mnoge tzv. zdrave namirnice nisu ništa bolje od svojih „nezdravih“ alternativa.
Ovo si morate uvesti u vikend rutinu ako želite biti fit cijeli tjedan
29.1.2017.

Ovo si morate uvesti u vikend rutinu ako želite biti fit cijeli tjedan

DESET minuta posla, a cijeli tjedan imate pri ruci
Učitavanje komentara