index.hr index.hr

#šećer u krvi

  • najnovije
  • najčitanije
Šest jutarnjih pogrešaka koje sabotiraju razinu šećera u krvi

Šest jutarnjih pogrešaka koje sabotiraju razinu šećera u krvi

JUTARNJA rutina može imati golem utjecaj na razinu šećera u krvi.

4.3.2026.
Dijetetičari: Ako želite učinkovito smršaviti, prestanite s uobičajenom navikom
Prije 13 dana

Dijetetičari: Ako želite učinkovito smršaviti, prestanite s uobičajenom navikom

MNOGI vjeruju da će preskakanjem obroka brže smršavjeti, no stručnjaci upozoravaju da takva navika može imati suprotan učinak.
Kako piti sok od naranče bez naglog skoka šećera u krvi?
Prije 21 dan

Kako piti sok od naranče bez naglog skoka šećera u krvi?

ZA STABILAN šećer u krvi, pijte ga u manjim porcijama i kombinirajte s obrokom bogatim proteinima, vlaknima i mastima.
Čajevi koji prirodno snižavaju razinu šećera u krvi
Prije 27 dana

Čajevi koji prirodno snižavaju razinu šećera u krvi

DJELOVANJE ovih čajeva može biti posebno korisno osobama s dijabetesom.
Jednostavna formula za stabilan šećer u krvi i više energije
31.1.2026.

Jednostavna formula za stabilan šećer u krvi i više energije

URAVNOTEŽENI obroci pomažu da razina šećera u krvi bude stabilnija, da imamo više energije i bolju koncentraciju.
Pijete kavu sa zobenim mlijekom? Evo zašto biste ga trebali izbjegavati ujutro
19.1.2026.

Pijete kavu sa zobenim mlijekom? Evo zašto biste ga trebali izbjegavati ujutro

POPULARNI napitak može naglo podići šećer u krvi.
Endokrinologinja: Ovo je najbolja vrsta čaja za regulaciju šećera u krvi
17.1.2026.

Endokrinologinja: Ovo je najbolja vrsta čaja za regulaciju šećera u krvi

SVE VEĆI broj ljudi suočava se s povišenim razinama šećera u krvi i povećanim rizikom od razvoja dijabetesa.
Podgrijana tjestenina zdravija je od upravo kuhane
15.1.2026.

Podgrijana tjestenina zdravija je od upravo kuhane

DIJETETIČARI potvrđuju da hlađenje i podgrijavanje tjestenine stvara otporni škrob.
Namirnice koje brzo podižu niski šećer u krvi
9.1.2026.

Namirnice koje brzo podižu niski šećer u krvi

NISKA razina šećera u krvi zahtijeva brzu reakciju.
Što jedete prvo, povrće ili meso? Redoslijed je važan, evo što je ispravno
4.1.2026.

Što jedete prvo, povrće ili meso? Redoslijed je važan, evo što je ispravno

SEKVENCIRANJE hrane, jedenje povrća i proteina prije ugljikohidrata, može usporiti probavu i stabilizirati razinu šećera u krvi. Ova metoda podržava metaboličko zdravlje bez restrikcija.
Što stručnjaci kažu o utjecaju banana na šećer u krvi
16.12.2025.

Što stručnjaci kažu o utjecaju banana na šećer u krvi

UTJECAJ banana na šećer u krvi ovisi o zrelosti i načinu konzumacije.
Liječnica: Nikada ne kombinirajte dvije vrste pića ako imate više od 50 godina
14.12.2025.

Liječnica: Nikada ne kombinirajte dvije vrste pića ako imate više od 50 godina

POPULARNA kombinacija pića kod starijih ljudi može povećati rizik od problema s kostima, ravnotežom, šećerom u krvi i dehidracijom.
Prednosti i nedostaci soka od kruške za zdravlje
10.12.2025.

Prednosti i nedostaci soka od kruške za zdravlje

SOK OD KRUŠKE pomaže kod hidratacije i probave, no može podići šećer u krvi.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI