index.hr index.hr

#PRESKAKANJE OBROKA

  • najnovije
  • najčitanije
Liječnica: Ako se želite riješiti sala na trbuhu, prestanite prakticirati 4 navike
22.3.2026.

Liječnica: Ako se želite riješiti sala na trbuhu, prestanite prakticirati 4 navike

KRONIČNO povišen kortizol potiče nakupljanje masnih naslaga na trbuhu. Četiri česte navike glavni su krivci.
Nutricionisti otkrili koja je najgora navika za metabolizam
12.2.2026.

Nutricionisti otkrili koja je najgora navika za metabolizam

NEDOVOLJAN unos hrane može ozbiljno narušiti metaboličko zdravlje, upozoravaju nutricionisti.
Dvije uobičajene "zdrave" navike koje zapravo mogu usporiti metabolizam
4.5.2025.

Dvije uobičajene "zdrave" navike koje zapravo mogu usporiti metabolizam

METABOLIZAM je osjetljiv na ritam prehrane, razinu energije i način na koji tretiramo tijelo, pa čak i dobro poznate “fit” strategije mogu dovesti do usporavanja, umora i stagnacije.
Najgora navika koju možete imati ako imate sindrom iritabilnog crijeva
17.4.2025.

Najgora navika koju možete imati ako imate sindrom iritabilnog crijeva

JEDNA od najštetnijih navika za osobe sa sindromom iritabilnog crijeva je nepravilno hranjenje.
Tri večernje navike koje mogu sabotirati mršavljenje
6.4.2025.

Tri večernje navike koje mogu sabotirati mršavljenje

MRŠAVLJENJE ne ovisi samo o tome što jedemo tijekom dana, već i o navikama koje imamo navečer.
Nutricionistica Lucija Tešija: Ova prehrambena navika povećava rizik od smrtnosti
23.3.2024.

Nutricionistica Lucija Tešija: Ova prehrambena navika povećava rizik od smrtnosti

NUTRICIONISTICA Lucija Tešija u razgovoru za Index otkrila je nekoliko opasnosti preskakanja obroka.
Ova svakodnevna navika jedna je od najgorih za zdravlje mozga, tvrde liječnici
3.10.2023.

Ova svakodnevna navika jedna je od najgorih za zdravlje mozga, tvrde liječnici

MNOGI ljudi nisu ni svjesni koliko je zapravo štetna.
Imate naviku preskakati obroke? Evo što se događa s vašim tijelom kada to radite
20.5.2023.

Imate naviku preskakati obroke? Evo što se događa s vašim tijelom kada to radite

PRESKAKANJE obroka nije uvijek pametna ideja.
Popularni pjevač tvrdi da više ne večera, evo što o tome kažu stručnjaci
24.3.2023.

Popularni pjevač tvrdi da više ne večera, evo što o tome kažu stručnjaci

IZJAVA frontmana Coldplaya pojavila se samo nekoliko dana nakon što je njegova bivša supruga Gwyneth Paltrow dobila kritike kada je otkrila da također posti s prekidima.
Preskačete obroke? To je lošije za zdravlje nego što se čini
18.1.2023.

Preskačete obroke? To je lošije za zdravlje nego što se čini

PRESKAKANJE jednog od triju standardnih dnevnih obroka može imati ozbiljne zdravstvene posljedice, pokazala je nova američka studija.
8 stvari koje se dogode vašem tijelu kada preskočite obrok
16.12.2022.

8 stvari koje se dogode vašem tijelu kada preskočite obrok

EVO ZAŠTO preskakanje obroka baš i nije najbolja ideja.
Evo što se događa s vašim tijelom ako ne jedete poslije treninga
29.9.2022.

Evo što se događa s vašim tijelom ako ne jedete poslije treninga

ČESTO preskačete jelo nakon treninga? Treneri upozoravaju na negativne posljedice ove navike.
Prejedate se? Evo kako se zauvijek riješiti te navike koja škodi liniji
7.7.2020.

Prejedate se? Evo kako se zauvijek riješiti te navike koja škodi liniji

SVE POSTAJE lakše kada naučimo slušati svoje tijelo - ono najbolje zna koliko nam je hrane potrebno.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara