index.hr index.hr

#trening s girjom

  • najnovije
  • najčitanije
Primite ih u ruke i na posao: Prednosti treninga s girjama

Primite ih u ruke i na posao: Prednosti treninga s girjama

NEĆE biti lako, ali prednosti su i više nego odlične.

7.12.2017.

Ključni podaci

  • Treningom s girjama (kettlebell) istovremeno razvijate većinu funkcionalnih i motoričkih sposobnosti te su one svakako jedan od najfunkcionalnijih rekvizita po tom pitanju.