index.hr index.hr

#fitness

  • najnovije
  • najčitanije
Koja je tajna linije Kai Trump? Jednostavna prehrana i redoviti trening

Koja je tajna linije Kai Trump? Jednostavna prehrana i redoviti trening

UNUKA Donalda Trumpa, golferica Kai Trump, otkrila je kako je u 7 mjeseci izgradila trbušnjake.

21.7.2026.
Lenny Kravitz (62) otkrio kako održava isklesane trbušne mišiće: "Sve je prirodno"
Prije 7 dana

Lenny Kravitz (62) otkrio kako održava isklesane trbušne mišiće: "Sve je prirodno"

LENNY Kravitz i u 63. godini izgleda kao da je tek zakoračio u četrdesete.
Influencer koji od YouTubea i IG ne dobiva ni centa otkrio iznenađujuću zaradu
Prije 7 dana

Influencer koji od YouTubea i IG ne dobiva ni centa otkrio iznenađujuću zaradu

IZNOS mjesečne zarade začudio je mnoge.
Lenny Kravitz otkrio zašto u teretanu ide u kožnim hlačama
Prije 7 dana

Lenny Kravitz otkrio zašto u teretanu ide u kožnim hlačama

RAZLOZI su praktični.
Hailey Bieber trenira s BFR trakama. Mogu li doista pomoći u izgradnji mišića?
Prije 8 dana

Hailey Bieber trenira s BFR trakama. Mogu li doista pomoći u izgradnji mišića?

NOVI fitness trend su BFR trake koje je popularizirala Hailey Bieber.
Izdvojili smo 3 omiljena jela Erlinga Haalanda - koji jede i do 6000 kalorija dnevno
Prije 15 dana

Izdvojili smo 3 omiljena jela Erlinga Haalanda - koji jede i do 6000 kalorija dnevno

IZA IMPRESIVNE fizičke spreme jednog od najboljih nogometaša svijeta krije se strogo isplanirana prehrana koja se u mnogočemu razlikuje od onoga što većina ljudi jede.
Ako ne volite raditi trbušnjake, trbušni vakuum je vježba koju trebate isprobati
Prije 16 dana

Ako ne volite raditi trbušnjake, trbušni vakuum je vježba koju trebate isprobati

TRBUŠNI vakuum jedna je od fitness vježbi koja je posljednjih mjeseci preplavila društvene mreže.
Internet je poludio za francuskim sirom koji ima malo masnoće i puno proteina
Prije 16 dana

Internet je poludio za francuskim sirom koji ima malo masnoće i puno proteina

GURMANI tvrde da je ovo jedan od najpodcjenjenijih francuskih sireva.
Khloé Kardashian pohvalila se novim fotkama, jedan detalj je ukrao pažnju
Prije 22 dana

Khloé Kardashian pohvalila se novim fotkama, jedan detalj je ukrao pažnju

KHLOÉ Kardashian objavila je nove fotografije koje su oduševile obožavatelje.
Greške u teretani: 15 navika koje osobni treneri izbjegavaju
Prije 22 dana

Greške u teretani: 15 navika koje osobni treneri izbjegavaju

VELIKA je vjerojatnost da ste u teretani usvojili pokoju naviku koja vam šteti.
Kako postaviti realne i ostvarive fitness ciljeve
Prije 23 dana

Kako postaviti realne i ostvarive fitness ciljeve

10 PRAKTIČNIH ideja, od hodanja 10.000 koraka do pripreme za utrku, kako bi se održala motivacija.
Vježbe u bazenu za trening cijelog tijela
22.6.2026.

Vježbe u bazenu za trening cijelog tijela

VJEŽBANJE u vodi jača mišiće i poboljšava kondiciju bez opterećenja na zglobove. Idealno je za osobe s ograničenom pokretljivošću, ali i za sve koji žele poboljšati snagu, ravnotežu i zdravlje.
Jennifer Lopez otkrila što radi da bi izgledala hot s 56 godina
19.6.2026.

Jennifer Lopez otkrila što radi da bi izgledala hot s 56 godina

JENNIFER Lopez u 57. godini održava zavidnu formu kombinacijom treninga snage, plesa, HIIT-a i stroge discipline.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI