index.hr index.hr

#ANTIOKSIDANSI

  • najnovije
  • najčitanije
Nar ili grejp: Koje voće ima više antioksidansa?
19.10.2026.

Nar ili grejp: Koje voće ima više antioksidansa?

IAKO laboratorijski testovi daju prednost grejpu, nar sadrži jedinstvene spojeve.
Nutricionistica otkrila kako tamna čokolada djeluje na organizam
Prije 20 dana

Nutricionistica otkrila kako tamna čokolada djeluje na organizam

TAMNA čokolada bogata je antioksidansima koji smanjuju upale.
Brokula je najbolje povrće za dugovječnost i zdravo starenje
Prije 22 dana

Brokula je najbolje povrće za dugovječnost i zdravo starenje

BROKULA je ključna namirnica za dugovječnost zbog sulforafana i antioksidansa koji usporavaju starenje.
Popularnu grickalicu jedemo stalno, a zapravo je puna vlakana i antioksidansa
28.8.2026.

Popularnu grickalicu jedemo stalno, a zapravo je puna vlakana i antioksidansa

KOKICE su cjelovita žitarica bogata vlaknima i antioksidansima, korisna za kontrolu težine. No, njihova zdravstvena vrijednost ovisi o pripremi.
Najbolji jutarnji napitak za smanjenje upale, prema nutricionistima
12.8.2026.

Najbolji jutarnji napitak za smanjenje upale, prema nutricionistima

JEDNOSTAVAN je dodatak jutarnjoj rutini.
Zeleni čaj: Najbolji napitak za zdravu i mladoliku kožu
10.8.2026.

Zeleni čaj: Najbolji napitak za zdravu i mladoliku kožu

ZAHVALJUJUĆI antioksidansima poput EGCG-a, popularan čaj je najbolji napitak za zdravlje kože.
Zašto su pistacije odlične za srce, mozak i probavu
7.8.2026.

Zašto su pistacije odlične za srce, mozak i probavu

PISTACIJE su bogate vlaknima, antioksidansima i zdravim mastima.
7 razloga zašto biste borovnice trebali uvrstiti u svakodnevnu prehranu
30.7.2026.

7 razloga zašto biste borovnice trebali uvrstiti u svakodnevnu prehranu

BOROVNICE su bogate antioksidansima i nude brojne zdravstvene prednosti.
Popularni začini koji smanjuju upalu, uvrstite ih u prehranu
29.7.2026.

Popularni začini koji smanjuju upalu, uvrstite ih u prehranu

BOGATI su antioksidansima i pomažu u smanjenju upala, a lako ih je uključiti u prehranu.
Što koji vitamin radi koži
24.7.2026.

Što koji vitamin radi koži

BLISTAV ten obično znači da je tijelo u ravnoteži, a jedan od ključnih faktora za postizanje takvog izgleda je unos vitamina.
Nutricionisti otkrivaju jednostavan trik za prepoznavanje protuupalne hrane
24.7.2026.

Nutricionisti otkrivaju jednostavan trik za prepoznavanje protuupalne hrane

KRONIČNA upala šteti zdravlju, a prehrana je ključna za njeno smanjenje.
Što se događa s vašom jetrom kada svakodnevno pijete zeleni čaj?
15.7.2026.

Što se događa s vašom jetrom kada svakodnevno pijete zeleni čaj?

SVAKODNEVNO pijenje zelenog čaja može podržati zdravlje jetre zahvaljujući antioksidansima.
7 najboljih protuupalnih sastojaka za salatu, prema istraživanju
14.7.2026.

7 najboljih protuupalnih sastojaka za salatu, prema istraživanju

KRONIČNA upala može dovesti do bolesti, no prehrana pomaže.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara