index.hr index.hr

#nesanica

  • najnovije
  • najčitanije
Probudili ste se noću i ne možete spavati? Otkriveno što vam može pogoršati problem

Probudili ste se noću i ne možete spavati? Otkriveno što vam može pogoršati problem

DOK ĆE MNOGI, ako se probude usred noći, jednostavno pokušati ponovno zaspati, to nije tako lako za sve.

3.12.2024.
Je li normalno buditi se noću? Evo što kažu stručnjaci

Je li normalno buditi se noću? Evo što kažu stručnjaci

VEĆINA ljudi se budi dva do tri puta tijekom noći.
23.11.2024.
Istraživanje otkrilo dva simptoma raka koja se mogu pojaviti prije spavanja

Istraživanje otkrilo dva simptoma raka koja se mogu pojaviti prije spavanja

OVI SIMPTOMI mogu imati mnoge druge uzroke, ali ako redovito utječu na san, potrebno je potražiti savjet liječnika.
3.11.2024.
Ovih šest stvari nikako ne trebate raditi ako se probudite usred noći

Ovih šest stvari nikako ne trebate raditi ako se probudite usred noći

MNOGI ljudi pate od nesanice.
24.9.2024.
VIDEO Putnici u tramvaju u Sarajevu spontano uglas zapjevali Nesanicu

VIDEO Putnici u tramvaju u Sarajevu spontano uglas zapjevali Nesanicu

FESTIVALSKA atmosfera zavladala je Sarajevom.
22.8.2024.
Širi se epidemija nesanice. Donosimo ključne razloge, ali i preporuke

Širi se epidemija nesanice. Donosimo ključne razloge, ali i preporuke

OKO 30% ljudi danas ima problema s nesanicom, a postotak raste.
4.8.2024.
Doktor otkriva tri dodatka za spavanje koji stvarno djeluju

Doktor otkriva tri dodatka za spavanje koji stvarno djeluju

MNOGI se bore s nesanicom i ne dosežu preporučenih sedam do devet sati po noći.
6.7.2024.
Liječnica kaže da bi ovu stvar svi trebali napraviti čim se probude

Liječnica kaže da bi ovu stvar svi trebali napraviti čim se probude

JEDNOSTAVNU stvar važno je napraviti unutar jednog sata nakon ustajanja iz kreveta.
30.3.2024.
Muči vas nesanica? Ostavite se ove hrane i pića prije spavanja

Muči vas nesanica? Ostavite se ove hrane i pića prije spavanja

ODREĐENE namirnice mogu nas držati budnima.
3.3.2024.
Pospješuju san: Dijetetičarke ističu najbolja pića za popiti prije spavanja

Pospješuju san: Dijetetičarke ističu najbolja pića za popiti prije spavanja

MOGU pomoći kod problema sa spavanjem.
5.2.2024.
Kvalitetan san u 30-im i 40-im godinama sprječava demenciju

Kvalitetan san u 30-im i 40-im godinama sprječava demenciju

OSOBE koje imaju problema sa spavanjem mogle bi se suočiti s kognitivnim padom u kasnijoj životnoj dobi, tvrde znanstvenici.
11.1.2024.
Psihologinja upozorava da na Božić ne bismo trebali jesti ovu hranu

Psihologinja upozorava da na Božić ne bismo trebali jesti ovu hranu

OTKRILA je da popularna blagdanska hrana može utjecati na san.
23.12.2023.
Znak koji se javlja noću može signalizirati srčanu bolest

Znak koji se javlja noću može signalizirati srčanu bolest

SAN JE VITALAN čimbenik cjelokupnog zdravlja i dobrobiti.
13.12.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI