index.hr index.hr

#dijeta

  • najnovije
  • najčitanije
Cindy Crawford uoči 60. rođendana otkrila kako održava figuru

Cindy Crawford uoči 60. rođendana otkrila kako održava figuru

PRVI obrok joj je tek u 10 ujutro.

18.2.2026.
Znanstvenici istraživali popularnu metodu mršavljenja, rezultati razočarali mnoge

Znanstvenici istraživali popularnu metodu mršavljenja, rezultati razočarali mnoge

POVREMENI post, popularna metoda mršavljenja koju promoviraju i brojne slavne osobe, manje je učinkovit za pretile osobe i one s prekomjernom težinom nego što se obično misli, pokazalo je novo veliko istraživanje.
18.2.2026.
Liječnici tvrde da popularna metoda mršavljenja može biti opasna nakon 50. godine

Liječnici tvrde da popularna metoda mršavljenja može biti opasna nakon 50. godine

MNOGI u želji da smršave ili poboljšaju zdravlje pribjegavaju raznim metodama.
14.2.2026.
Kako je američki pjevač smršavio 136 kg bez Ozempica?

Kako je američki pjevač smršavio 136 kg bez Ozempica?

JELLY Roll objasnio je da je želio smršavjeti prirodno, bez lijekova, ponajprije zbog nuspojava poput žgaravice.
4.2.2026.
Što znači "food noise" i kako ga smanjiti?

Što znači "food noise" i kako ga smanjiti?

STALNO razmišljate o hrani, preispitujete svoje izbore i osjećate se preplavljeno žudnjom? Možda doživljavate takozvani food noise.
3.2.2026.
Smrznuta hrana koja je najgora za zdravlje srca, prema dijetetičarima

Smrznuta hrana koja je najgora za zdravlje srca, prema dijetetičarima

DIJETETIČARI upozoravaju da je smrznuta pizza najgora smrznuta hrana za srce. Visok udio natrija, zasićenih masti i rafiniranih ugljikohidrata povećava rizik od srčanih bolesti.
26.1.2026.
Objavljen jelovnik Josipa Broza, ovako je izgledala njegova dijeta

Objavljen jelovnik Josipa Broza, ovako je izgledala njegova dijeta

IAKO se Josip Broz Tito smatrao velikim gurmanom koji je uživao u dobroj hrani, ponekad je znao pretjerati.
24.1.2026.
Osoba koja je prirodno izgubila 60 kg otkrila pravilo koje je sve promijenilo

Osoba koja je prirodno izgubila 60 kg otkrila pravilo koje je sve promijenilo

KLJUČNA promjena bila je jedno jednostavno pravilo.
15.1.2026.
Dijetetičarka otkrila najveću pogrešku koja sabotira mršavljenje

Dijetetičarka otkrila najveću pogrešku koja sabotira mršavljenje

NAČIN na koji mnogi započinju dijetu često vodi brzom odustajanju i frustraciji.
10.1.2026.
Noćno prejedanje nije manjak discipline. Što ga zapravo uzrokuje?

Noćno prejedanje nije manjak discipline. Što ga zapravo uzrokuje?

RJEŠENJE leži u uravnoteženim obrocima, počevši od doručka bogatog proteinima.
9.1.2026.
Injekcije za mršavljenje: Kilogrami se vraćaju četiri puta brže

Injekcije za mršavljenje: Kilogrami se vraćaju četiri puta brže

NOVO istraživanje pokazuje da osobe koje prestanu koristiti injekcije za mršavljenje vraćaju kilograme četiri puta brže nego nakon klasične dijete, što upućuje na potrebu za doživotnom terapijom.
8.1.2026.
Kako prepoznati red flagove u dijetama?

Kako prepoznati red flagove u dijetama?

DIJETETIČARKA upozorava na opasnosti siječanjskih dijeta. Ističe red flagove poput nerealnih obećanja, tajnih formula i demoniziranja hrane od strane influencera.
4.1.2026.
Ne, ne trebate na dijetu ovog siječnja

Ne, ne trebate na dijetu ovog siječnja

SIJEČANJ vam ne treba stvarati pritisak.
3.1.2026.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI