Bodybuilder isprobao brutalan trening kojem Cristiano Ronaldo može zahvaliti mišiće

BODYBUILDER i fitness-youtuber Aseel Soueid redovito eksperimentira s različitim režimima prehrane i fizički iscrpljujućim kondicijskim režimima nekih od najsposobnijih svjetskih sportaša. Tako je dosad isprobao fitness rutine NBA legende LeBrona Jamesa i nogometaša Lionela Messija. U svom najnovijem videu Soueid isprobava "radoholičarski" raspored treninga koji portugalski nogometaš Cristiano Ronaldo prakticira kako bi imao čuvene mišiće po kojima je, između ostalog, poznat.

Njegov trening je kombinacija vježbi snage (ukupno 10 različitih vježbi) s HIIT sesijama, piše Men's Health. Stražnjica, noge i trbuh samo su neki od dijelova tijela koji su obuhvaćeni ovim izazovnim treningom, a u videu možete provjeriti je li ga ovaj youtuber uspio odraditi do kraja.

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.