JASTUKE koristimo svake noći, a mnogi vjeruju da upravo zahvaljujući njima dobro spavaju.
Iako ih svakodnevno koriste, ljudi ponekad mjesecima ili čak godinama ne operu svoje jastuke niti ih zamijene. Ako ste jedna od tih osoba, liječnik Karan Raj je u svom novom videu objasnio zašto biste trebali kupovati nove jastuke svake dvije godine.
@dr.karanr Change your pillows! #wonderwaterwhip #learnontiktok #schoolwithdrkaran #sleep
♬ Steven Universe - L.Dre
"Prosječna osoba svake godine odbaci oko 4 kilograma kože. Većina toga završi na vašem krevetu ili jastuku", rekao je te dodao kako je to "pravi blagdan za grinje".
"Jedna grinja svakodnevno ima oko 20 izmeta. Pomnožite to sa stotinama grinja koje žive na vašem jastuku. Nakupljanje fekalija grinja može izazvati probleme s disanjem i simptome alergije", nastavio je.
Također, ako primijetite žute i smeđe mrlje na jastuku tijekom mijenjanja posteljine, one su rezultat znoja i ulja iz tijela koji se nakupljaju tijekom mjeseci ili godina upotrebe. Osim toga, vlaga može potaknuti širenje plijesni ili bakterija, prenosi Mirror.