Foto: Shutterstock
Ribu se savjetuje uvoditi u djetetovu prehranu nakon navršenih osam mjeseci i važno je paziti na odabir ribe. Mi smo odlučili pripremiti kašicu s oslićem koji je idealan izbor za uvođenje ribe. U kombinaciji sa avokadom koji je neutralan bit će pravi cjeloviti obrok za vaše najmanje.
Sastojci:
100 g oslića (očišćeni file)
1/2 avokada
2 žlice maslinovog ulja
Priprema:
Oslića temeljito očistite, operite i provjerite jesu li sve kosti izvađene.
Kuhajte desetak minuta, odnosno dok se riba ne počne razdvajati.
Potom procijedite i dobro usitnite vilicom uz dodavanje maslinovog ulja.
Avokado očistite i pretvorite u pire koji dodajete u usitnjenu ribu.
U slast!