Većina nas uvjerena je da su razne i konstantne aktivnosti ključne za razvoj djece, vjerujući da stalno moraju biti zauzeta kako bi napredovala. Iako je istina da aktivnosti doprinose njihovu rastu i razvoju, također je važno prepoznati da je i dosada korisna za djecu. Edukatorica za odgoj i dječja psihologinja, Jaimie Bloch, otkrila je tri načina na koje dosada zapravo pomaže u razvoju otpornosti i samopouzdanja djece.
- Gradi kreativnost: Dosada je emocija koja potiče kreativnost i neuobičajeno razmišljanje. "Nestrukturirano vrijeme za igru tjera djecu da rade na svojoj mašti i kreativnosti kroz vlastitu neovisnu akciju, što također gradi samopouzdanje", navodi edukatorica u objavi na Instagramu.
- Doprinosi razvoju otpornosti: "Dječji početni osjećaji kad im je dosadno mogu djelovati uznemirujuće i teško ih je prihvatiti. Od djece se zahtijeva da toleriraju svoje frustracije i reguliraju svoje emocije kada stvari ne idu kako oni žele. Ovo čini dosadu savršenom prilikom za toleranciju na stres i učenje kako prebroditi teške ili frustrirajuće trenutke", objašnjava Bloch.
- Aktivira izvršne funkcije našeg mozga: Kada nam je dosadno, potrebni su nam razmišljanje, planiranje i organizacija da bismo dosadne trenutke pretvorili u igru i zabavu. "To zahtijeva od djece da nauče kako rješavati probleme i pronalaziti prilike, što je idealno vrijeme za izgradnju moždanih mreža u dijelu mozga odgovornom za izvršne funkcije", kaže Bloch.
Edukatorica tvrdi da sve više znanstvenih dokaza sugerira da je djeci potrebna dosada kako bi funkcionirala na svojim najvišim razinama: kako bi razvila kreativnost, probudila vlastitu životnu znatiželju, te razvila hrabrost i izgradila snalažljivost.
"Razmislite: inovacija, originalnost, samoregulacija i sposobnost kritičkog razmišljanja - sve izvire iz naše sposobnosti da sjedimo sami sa sobom i sanjarimo o mogućnostima. Dosada je za um ono što je san za tijelo: složeno, obnavljajuće stanje u kojem se informacije sintetiziraju", pojasnila je.
To znači da je dosada dobra i za djecu i za razvoj njihova mozga.
"Sljedeći put kad vaša djeca kažu da im je dosadno, ne recite ništa! Neka im bude dosadno. Suosjećajte s njima, ali recite im koliko je to dobro za njihovu kreativnost i usmjerite ih da sjednu, razmisle, zastanu, dišu i osmisle nešto kreativno što će raditi", zaključila je Bloch.