SVAKI roditelj želi da njegovo dijete bude sretno i uspješno. Najbolji način da se to osigura jest naučiti ga mentalnoj čvrstoći što je ranije moguće, smatra psihoterapeutkinja Amy Morin. Kako dodaje, mentalno snažno dijete vjerojatnije će imati visoko samopoštovanje te razviti otpornost koja mu omogućuje da ostane pozitivno usred izazova i uči iz svojih neuspjeha.
Psihologinja tvrdi kako će roditelji to najlakše postići ako budu izbjegavali izgovaranje određenih fraza koje mogu naštetiti mentalnom zdravlju djeteta.
''Roditelji bi morali pažljivo birati riječi u blizini svoje djece, osobito u stresnim situacijama u kojima je lako reći što god mislimo da će zaustaviti tantrum ili neko drugo negativno ponašanje djeteta. Određene riječi ili izrazi mogu nenamjerno poslati pogrešnu poruku'', objašnjava Morin. Prema njezinom mišljenju, tri rečenice koje roditelji mentalno snažne djece nikada ne izgovaraju jesu:
- Smiri se
- Nemoj da te ikad više uhvatim da radiš ovo
- Ti si najbolji/najbolja
Iako mnogi roditelji misle da ove rečenice pomažu njihovom djetetu da se smiri ili mu daju određenu dozu samopouzdanja, Morin zapravo smatra da djeluju vrlo negativno i loše na njegovo mentalno zdravlje. Upravo zbog toga savjetuje da izbjegavamo njihovo korištenje.