Foto: Elle
TKO još danas ima vremena za takve stvari?!
1. Prekini nezdravi odnos
Imaš li otrovnu prijateljicu ili partnera, sad je krajnje vrijeme da ih se riješiš. Ne dopusti da oni uništavaju tvoj život niti ti nemoj uništavati njihov - samo pusti. Kako kaže jedna poznata izreka: Nemojte gubiti vrijeme na osvetu, oni koji su vas povrijedili na kraju će se suočiti s vlastitom karmom.
2. Posloži prioritete na poslu
U ovo ludo vrijeme, svi radimo nekoliko različitih poslova i projekata, a to vrlo često nije rješenje. Pomiri se s činjenicom da ne možeš baš sve u isto vrijeme. Zato prvo kreni rješavati najteže zadatke. Pokušaj to prakticirati i svako jutro kad dođeš u ured. A kad ti sve postane malo previše, uzmi pauzu i prošeći. To će ti itekako pomoći pročistiti glavu.
3. Planiraj unaprijed
Većina nas podcjenjuje moć planiranja unaprijed i to je velika greška. Sastavi popis obaveza dan prije i postavi realne ciljeve. Kad prvi put to napraviš i uspiješ sve napraviti, osjećaj će biti sjajan.
4. Dovoljno sna
Jednostavno je: ako želiš prestati gubiti svoje vrijeme, idi u krevet ranije i probudi se ranije. Na taj način ćeš dobiti osjećaj kao da imaš više vremena za svoje zadatke, što nipošto nije loša stvar. 7 sati sna dnevno, neka bude tvoja norma.
5. Nemoj činiti ništa što ne želiš
Ako ne želiš večeras s prijateljicama van, reci im ne i umjesto toga pogledaj do kraja sezonu omiljene serije. Ako ti se danas ne da kuhati, naruči hranu. Ako mrziš svoj posao, nemoj dati otkaz dok ne nađeš nešto bolje, ali traži nešto bolje itd. Ti si jedina koja može odlučivati što će sa svojim životom.