ADELE (33) nakon šestogodišnje pauze priprema se za objavu novog albuma. Iza nje je puno životnih prekretnica. Početkom ove godine okončala je brakorazvodnu parnicu. Još prije dvije godine se razišla sa svojim suprugom Simonom Koneckim, a nakon toga i transformirala svoje tijelo. Skinula je 45 kilograma u dvije godine.

Mnoge je zaintrigirala strategija koja je pomogla u tome, a Adele je u svom prvom intervjuu u pet godina, koji je dala za Vogue, progovorila i o toj temi.

"Prije sam plakala, ali sada se znojim", poručila je nakon što su objavljenje fotografije s proslave rođendana repera Drakea, na kojima je, u listopadu 2019., prvi put pokazala da je značajno mršavija.

Onda je za svoj 32. rođendan, u svibnju 2020., objavila još dramatičniju fotografiju. Kilogrami su i dalje padali, a Vogue sada piše da je to prvenstveno posljedica tjelovježbe. Njezini treninzi uključuju dizanje utega i kružne treninge. 

"Ujutro radim s utezima, a popodne obično planinarim ili boksam. Navečer radim kardio", rekla je te dodala da radi s trenerom Gregom Mieleom u teretani u Los Angelesu. 

Potvrdila je i da su sve glasine da je smršavjela posebnim dijetama lažne.

"Bez povremenog posta, ništa. Ako jedem nešto više, to je zato što vježbam", tvrdi pjevačica.

Vježbanje joj je pomoglo i u poboljšanju mentalnog zdravlja. Zato zdrav način života nije prihvatila samo kako bi postigla ciljanu težinu.

"Bila sam tjeskobna, a vježbajući sam se osjećala bolje. Nikad se nije radilo o gubitku kilograma, već o tome da postanem jaka i da budem više vremena u danu bez telefona. Bila sam prilično ovisna o tome", pojašnjava. 

Na upit zbog čega nije otkrivala više detalja o transformaciji na društvenim mrežama, samouvjereno odgovara: "Ja sam to učinila zbog sebe, ne zbog drugih, Zašto bih išta o tome dijelila? Ne smatram to fascinantnim, to je moje tijelo."