Bivši zaručnik J. Lo pokazao liniju nakon impresivnog gubitka kilograma
![Bivši zaručnik J. Lo pokazao liniju nakon impresivnog gubitka kilograma](https://ip.index.hr/remote/bucket.index.hr/b/index/ee562cf9-082b-4253-b887-066d40b508bf.jpg?width=765&height=402)
UMIROVLJENI bejzbolaš Alex Rodriguez uživa u ljetu. Nakon što je prije dva mjeseca otkrio da je zahvaljujući fitness programu skinuo hrpu kilograma i transformirao tijelo, pokazao je rezultate.
Objavio je fotografiju na kojoj pluta na madracu na vodi odjeven u crne kupaće gaćice i široko se osmjehuje.
"Pao sam i ne mogu ustati! I u redu sam s tim", napisao je.
Podsjetimo, Rodriguez je odlučio ostaviti "dad body" u 2020. i dovesti tijelo u formu. Nakon prekida s Jennifer Lopez odlučio se za 54-dnevni program 54D, čija je cijena 4000 dolara, odnosno 25.116 kuna.
Svi koji se uključe u program odriču se alkohola i dobivaju nutricionističke savjete kojima mijenjaju svoju prehranu. Uz to polaze sate koji su kombinacija dizanja utega, boksa i funkcionalnog treninga, a vodi ih bivši nogometaš Rodrigo Garduño. Postoji niz pravila. Tako će vam, između ostalog, vratiti novac i isključiti vas iz programa ako se ne pojavite na satovima tri puta.
Po završetku programa Rodriguez je bio zadovoljan rezultatima, pa se uključio u još jedan 54-dnevni ciklus. Doveo je i sedam članova svoje obitelji, uključujući sestru.
![](/Content/img/loader_40px.gif)
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati